【爱思沐教育90天父母成长打卡01天】
2018年11月25日,参加了爱思沐教育的第不知道到多少期的《正面管教》的家长课堂,正面管教我不是第一天知道,在4年的线上课程里学习了不止一次,但这次线下课程给我带来的不仅是收获,还有更有坚持一直在新理念教育这条路上走下去的信心;
昨天在和身边的“同学”做自我介绍的时候要说“到这里来学习的目的”,我说了三次“从线上走到线下,从道走到术,为了自己成长,也为了孩子更好的成长”;
我是先上的“鼓励咨询小组”才报名的“家长课”,我的一个理念和昨天潘潘说的是很契合的,就是只有家长先做好自己,才能引导孩子,才能让孩子更好的做他自己,如果一个家长自己都没有找到自己,也没办法让孩子做他能够成为的那个人;
昨天的理论很多,活动很多,每个活动过后眼泪都在眼里打转,因为深有感触;
一、作业
我印象最深的是我有三个作业:
1、冷静角 2、优点墙 3、每天对自己说鼓励的话
课程结束回到家已经8点多,简单吃点晚餐就开始进行作业,先是优点墙
我神秘的拿出了纸张,让孩子躺上去,画了一个身体轮廓,他自己开始在上面涂鸦,添加图案;然后他决定贴在上下床都能看到的地方,我写下了第一个有点,“宝贝自己洗澡又干净又快”
没有时间做冷静角,因为感觉要认真对待,所以需要一些时间准备,我们在睡前讨论了一下冷静角要摆放的位置,他决定要放在阳台,因为那里比较安静,不会被打扰;
鼓励自己也很关键,我今天对自己说,你今天没有发火,你今天和孩子平静的说话,你今天有动脑经直面问题没有逃避咯。
鼓励不仅对孩子,还要对自己,对家人,对身边的人,鼓励是一种能量,我们应该把这种正能量传递出去;
二、闭嘴,倾听,启发式提问
每天睡前都是我和孩子的聊天时间,昨天回来的路上我就在反思,最近一段时间因为孩子在幼儿园的表现,我一直想要灌输他各种"道理",睡前聊天反而碧变成了我的说教时间,学会闭嘴和倾听是我最近要先完成的功课;
昨晚也尝试的做了启发式的提问,关于“晚睡早上各种起床气的恶性循环”问题提出了里程碑式的启发式提问“你觉得关于这个问题我们有没有好的方法?”他的回答是“不知道”,听到这个答案没有失落因为我没有预设,潘潘也说了,刚开始孩子没回应很正常,不着急,也或许他真的没有想好,因为我自己也没有想好;
三、起床
今天早上起床的时候我是有一点忐忑的,因为面对他的起床气我实在有点不淡定,也是会跟着怒起来,我就想了一个办法,
之前他买了一个他小锅,买的时候就说好是要他专用炒菜的锅,我就问说“锅去哪里了?你今天要不要给自己的早餐煎个鸡蛋”
瞬间起床,还“指挥”我到哪里去拿锅,后来我们一起完成小锅煎蛋,然后一起享用了早餐,虽然今天他早上下着小雨,但是我们俩的情绪都很好,没有争执也没有拖延还顺利的加入了家务的部分;
培养自信心,一起做家务是一个好方法;
四、不害怕错误、自我鼓励
4年的学习反思&线下的鼓励咨询小组活动让我更能够感受到自己的情绪、觉察内在的自己、努力的让自己变成更舒服的自己;
以前我很追求完美,知道自己做不好的事情绝不碰,再不然就是一直的拖延,关键就是在我很害怕错误,对孩子一直“循循善诱”也是担心他走弯路,但心他犯错误;
然而我真正忽略了错误是最好的学习机会,出现错误了才知道问题在哪,以前在彭彭的群和课上我都不敢发言,因为我担心自己说错,说的不好,担心被嘲笑,在人多的时候我不说话因为怕犯错,在面对新事物和挑战的时候我选择放弃,孩子在充满好奇的探索时我选择勒令他呆在我身边,按照我的节奏走;
现在想来,我的目标是希望孩子一直拥有一颗好奇心去探索世界,然而在行动上却一直控制着他不然他去探索;
昨天的课再一次点醒了我,我清楚犯错的重要性,就在今天早上我把自己的作品发到绘画群里的时候老师给我做了点评,我并没有觉得羞愧而是淡定的说了一句“需要练习足够的数量才能进步,这是硬指标,在掌握一门技能的时候,再高的天赋都无法脱离练习的过程;”
这是一句很平常的话,我把这句话打出来的时候同时也是在鼓励我自己,告诉自己,没关系,你没有天赋但是你懂得练习,下次把问题调整过来就行了;
五、一点感想
很感谢我一路走来结识的老师朋友,在我最困难的时候,在我最困惑的时候,在我需要疏通的时候,我的身边都会出现那个人,感恩生命的馈赠;
一个人走的快,但是一群人走的远,希望和线下的小伙伴一起走,我希望这个期限不止90天;