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闹钟响过已经被关掉了。突然惊醒，哇，糟了，上班又要迟到了。
赶紧捡起昨天的衣服，套上。刷牙，嗖嗖2下，搞定。
水龙头打开，用手接水，往脸上冲下。随手扎起马尾。
拿起包，准备出门，又发现钥匙不见了，一顿乱翻之后，终于找到。
锁门，飞奔至公交站或地铁站。挤上车后，已是气踹嘘嘘，更甚者已是大汗淋漓。
而此时，肚子也该咕咕叫了。
一天便这样开始了。
2
以上的情景，相信你也经历过，如此开始的一天，着装粗糙，气色不佳（倘若你真的颜值较高，便也无所谓，但大多数的应该是路人吧），心情不佳。在此状态下开启的一天，想必也不会是高效率高质量的。
如此素面朝面，气色暗淡，想毕这一整天从厕所出来的时候你都不愿意照镜子吧，你会觉得自己很糟糕。有人问“为什么女人要化妆，要打扮”，其实也很简单，给自己看，取悦自己，看着镜中美美的自己，心情是不是会好很多。我如此年轻貌美，我何惧之有。我是否能更加勇敢，更加果断的去直面工作的难题，人生的困境。
曾有人做过调查，漂亮的女人薪资较相貌平平的女性高出8%。人们通常认为他们智商更高，人格更具魅力，而且成功的潜在可能性大。对于漂亮的女人人们往往都会“高看一眼“。而且男性对美女提出的公平要求反应很快，对无理要求更可能接受。而男性对不漂亮女性的不公平要求则很敏感。
而早餐是一天中最重要的一餐。早餐距离前一晚餐的时间最长，一般在12小时以上，体内储存的糖原已经消耗殆尽。血糖浓度低于正常值会出现饥饿感，大脑的兴奋性随之降低，反应迟钝，注意力不能集中。早餐唤醒了身体，开启了身体高效的新陈代谢，以便让我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作、学习。
早餐不仅能作为身体能量的补给，更是心灵精神的慰藉。美味的早餐也能释放更多的多巴胺，让心情更为愉悦。研究也表明，不吃早餐或不认真吃早餐的人幸福感和愉悦感都要降低很多。洁白的餐桌上摆上一束花，慢慢的享受一顿早餐，生活是否与诗更近了一步。慢餐是一种态度，也是生活的品质。
而匆忙的节奏会让人一早就紧张，容易造成心情烦躁。奔跑后的大汗淋漓会导致妆容失色，甚至带来异味。
3
如此，美好的一天是否该这样开启。
距离正常出门时间1小时，闹钟响了，伸个懒腰，起床。
换上昨晚精心准备好的衣服。
刷牙3分钟，洗脸。
梳妆，化个精致得体的妆容。
喝杯温水，准备早餐。牛奶，面包，鸡蛋，再加一份时令水果，简单却又再好不过。
吃早餐，顺便给餐桌上的花换水。
收拾东西，出门。记得，出门前喷个清新淡雅的香水。
