图片发自简书App
2017年11月10日,由于我属于胖子一族,所以长立志要减肥,每每最多坚持三个月,这不又开始立志了!
早上五点半起床,打来门后,微风轻拂面,暖暖的,虽然前几天已经立冬,但是温度不是太低,挺舒服!环保的阿姨,大爷已经开始打扫经过一夜秋风后的满地落叶,他们都有六七十岁,不是儿女不孝顺,只因他们想给儿女减轻负担,所以每次路过看到他们都会心生敬意!我都是走十分钟后再跑,在我们这儿校医院那边有个圆形平台,我跑了2公里左右,然后去北边水厂方向,因为天太早所以害怕,每次都等快六点时再去远点地方跑,这个时间路上已经走许多的锻炼者,不分年龄,有老人,中年人,还有年轻的小姑娘等等,我跑到6公里就会返回来一个酒店旁边的小场地,那里有很多的健身器材,跑完之后我就去那里拉伸一下,那里天天人满为患,他们都是老年人,问他们为什么去那么早,他们说年老了,觉少了,睡不着不如起来锻炼身体,真好!生命在于运动
这个时间已经6点40左右了,我要快走回去给孩子们买早餐,大概走20分钟到一个十字路口,有一个卖豆浆的,我是他家老主顾,因为每次跑步我都不带钱,只能微信支付,而只有他家有,所以慢慢就成了老主顾,回来给儿子穿衣,看大宝吃饭,然后送他们上学,我喜欢这样的早上,不仅锻炼了身体还能呼吸新鲜空气!