要升级自己的人生版本，你必须把时间当做朋友，做一名合格的时间投资人，时间才能回报你，复利积累，实现创富人生。

如果你是一个对时间花费很不敏感的人，很不明智的人，你会浪费掉大量的时间，去做无关紧要的事，很难做到持续升级。

01学会投资时间

没错，要升级你的人生版本，首先要学会投资时间。

不能随随便便地把时间花费出去。

要投资时间，就要给时间定价，算算你的时间每小时价值多少元？比如，刷视频，看信息是很多人丢掉时间的做法，这些时间是没有任何价值的，而如果你花费1个小时来阅读，认真思考，整理思路，写笔记写心得，持续这样做，让每一分钟为你的人生增值。你的时间可能就会变得更有价值，会从每小时几十元，几百元，甚至几千几万的在增长。

把时间花费在阅读有价值的书籍，学他人知识，长自己见识，你也会变得有价值。要向Bigone的程君学习，还没成为首席运营官之前，他每天精进阅读10小时，做到100日精进，最终成为了Bigone的首席运营官，这时他花费100天每天10小时的深度阅读带来的“好运”。

用李叫兽说的话：“你读过的书，就是你最好的护城河”。

02对自己强势一点，狠一点

其次，我们要对自己狠一点，不要总是做老好人，对于有些无关自己的人和事，要学会拒绝，有些可有可无的低效聚会，该推掉就推掉，有些吃力不讨好的事情，该拒绝时要果断拒绝，只有自己强势一点，拒绝多了，久而久之，大家就会习惯了，这样就可以节省大量的时间，去做自己重要的事。

从今以后，应酬的事少干，杂事杂活少干，非自己干地事不干，只专注于阅读+写作+创作（品牌课程文案、音频创作，视频创作等）。

03找到属于自己的高效时间

我的高效时间在早上6-7点，这时候应该是早起阅读和写作的高光时刻，任何事都要为阅读和写作让路，否则从8点以后，就会有很多工作上和生活上的琐事所烦，无法专注做自己的事。

还有晚上8-9点也是我的高效时间，这时可以用来修改一下早上写下的文章，因为早起写作是自由写作，文字流淌出来，还没来得及修改就到上班时间或忙于其他事情了，所以，文章需要白天“冷处理”，到了晚上再来修改，文章的质量就会好得多，这样做才能做到精进写作，精进成长。

记住，高效时间用来做高价值的事情，不要占用高效时间去做无关紧要的琐事，只有长期这样，早晚高效时间才能创造极大的价值，为个人升级增值。

04少混日子，多输入，多产出

混日子是非常容易的事，轻松，愉悦，但过后总会非常后悔，懊恼不已。这种事，很多人都经历过，当时放纵自己很爽，过后就不是那么一回事了。

因为很多时间被自己给浪费了，不能让自己高效地活着，也就不能做到精进每一天，最终碌碌无为。

怎么办呢？

每天保证2个小时以上的高效阅读，持续打造自己的输入体系，每天反省自己，一旦养成勤反省的习惯，你会活得更认真，进步更快。

从今天以后，重新设定闹钟，时间一到，手机马上提醒该反省啦，一定要严格执行，反省时间定在晚上10点，这时候也是复盘时间，对每一天的投入和产出做深刻反思，找出不足和存在的问题，纠正错误，改进事情，改正自己。

05写个期限，没有截止时间就不会有好的产出

最好把截止时间提前，效果会更好，我发现，有时候给自己很多时限去做某一件事，到临近前一天才赶时间，急急忙忙应付，最后效果并不理想，而如果把时间期限提前，往往高效完成。

想想真好笑，给自己一周，不如只给自己一天或半天时间要高效得多。把截止时间提前，原来很多事情推进起来反而真的可以很快。

截止时间是最好的生产力，没有截止时间，任何工程都是烂尾工程。

06别贪，宁少勿滥

我以前是一个很贪的人，总是想着在一年内搞定很多事情，结果总是一次又一次的失望，当我认清现实，变得更专注，发现只要专注做一件事，更容易出成绩，失望的次数也就少了很多。

一天的清单，一年的flag,一月的目标，一周的目标都不要定得太多。

要把“137”心法用到极致，1个目标，3个方法或路径，定个7限，每日践行，长期如此，专注地去做一件事，通过时间的积累，将会发生质的改变。

没有看完100本书，就不要说你阅读了很多书，没有写满100万文字，就不要说你会写作。

一件事，一直做，一定赢，这件就是精进写作，终身写作。

（齐帆齐微课第176篇，1655字数）

【我是韦成继，007全民写作大使（编号062），“教师写作成长@实战派”发起人，立志推动全民写作，通过写作影响更多中小学教师获得成长和改变，更多名师写作成长故事，欢迎订阅连载《名师写作成长故事100篇》《教师写作成长7天7课》】