【1011晨读感悟】害羞这个“病”,得治!

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“这个...嗯..,我觉.... ”
“算了......”


   不知道你们是否和我一样。

   遇到过小对话中的尴尬情景。想说又说不出,说出来了又怕出错。

   随着人与人之间的距离越来越短,交往也越来频繁,与不同的人打交道的机会越来越多。在生活中因为“害羞”在面试、谈合作、约会时,对自己的表现不那么满意。

   我要如何才能不害羞呢?

   害羞会让人出现:面红耳赤,脉搏增快、心脏碰碰急跳、出汗,不敢说话。

   这并不是一个不可克服的状态,它是一种复杂的心理现象,很特定的场合,特定的人来说的,这会是一种被胁迫以及力不从心的感觉。

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   可可,就是人们口中那个容易害羞的姑娘。

   硕士毕业后的可可,到了行业内比较领先的公司之一。每天的工作就像“打仗”一样,可就算是这样,老大交代给她的工作都能按时保质地完成,也就引起部门老大的关注,打算重点培养她。

  你肯定会问:“有没有搞错,这样一个姑娘,会很容易害羞?”

   确实如此,她给自己的标签就是“幕后功臣”。

“我不能站在很多人的地方讲话,只要人一多我就会紧张、脸红、心跳加快,脑袋一片空白。

   我很清楚这是我的缺点。我曾一次次的与自己对话,告诉自己你是可以做到站在台上讲话的,就把台下的人当做是身边的朋友。

   和最开始一站上台,就不知道这里哪儿的自己比来,现在好很多了,至少站在台上可以说完整个自我介绍。”

“其实就是不断练习,不断地尝试,不断地找出自己的不足进行突破的过程。”

   所以我接受自己这个缺点,但我不准备向它妥协。

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   再一次见到她的时候是在机场。

“ hi,可可,出差嘛?”

“ 不呀,准备出去走走。”

“ 你这个行业不是365天,有360天都在工作嘛?老大允许你出去玩?”

“ 当然不允许啦!我没在那工作了,现在是自由人,难道他还能不允许。”

 “ 嗯,也没事啦。搞砸了公司一个大单子,让我们小组加班了2个月的成果打了水漂。”

“ 是自己的原因啦,本以为在人多的地方说话容易“害羞”毛病克服了,谁知还差那么一点点。只是有点点愧疚于老大对我的信任,还有他的栽培。”

“其实,这......”

“ 请乘坐FN765号航班,飞往......”

“ 好啦,我要登机那。找工作的事情等我一个月之后回来再说吧,到时候咱们,再约咯 ~ ”

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“ 丠丠柚,你猜我怎么了嘛! 我找到我"失散多年的双胞胎"姐姐。哈哈哈 ~ ”

“ 啊?双胞胎?姐姐?”

   接到可可这个电话是在一个星期之后,也没有想到能这么快地接到她的电话。毕竟,她玩起来“谁都不记得”啦。

“ 对啊,不同肤色、不同种族的姐姐哟 ~ 因为我在有200多观众的舞台唱歌啦,而她在台下听我唱,非常非常喜欢听,就一直聊一直聊。”

“ 挺好奇得呀,你这个在台上讲话都发抖的人,怎么去舞台唱歌了呀?”

“ 心里有个疙瘩在,才出来散心的。昨天刚好遇到全民狂欢的日子,不同国家不同种族的在一起唱歌跳舞,可能是被这样一个氛围给感染呢。咬咬牙就去了。”

“ 开始是不愿意去的,觉得自己唱的不好听,唱不好他们会怎么想呢?而且看到台下的人还是会紧张。后来想这里也没人认识我,丢脸就丢脸了,明天我就不在这个国家了怕什么。还有什么情况比现在的我更糟糕呢?”

“ 结果我唱了3首,哈哈 ~”

“  为你开心,等你回来啦,哈哈。”

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  转机就在这么一瞬间

- 也许某个转角后遇到今生挚爱

- 这次,我不会再错过你。




提问:“害羞”这病怎么治?

1、不要害怕它。尝试多了解它。

2、与自己对话。了解自己为什么会出现“害羞”情况,并接受它。

3、善于总结,找到原因,相处对策。每一次“害羞”之后,问自己我在怎么样的环境下,会出现这样的状况,如果下一碰到一样的状况,我的解决方案是什么?

4、勤于练习。找到方法后,不断地尝试,不断的练习。

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