文 东跑西颠儿的驴 原创 丨 图 Pupa/网络
由于西藏地处青藏高原之上，海拔高，温差大而且紫外线强烈。小编汇总一下，推荐大家备好装束，方便西藏自驾HAPPY。
冲锋衣、抓绒衣：
需要自备一套，最好是防风防水保暖三合一的套装。预防出现的低温天气。即便在夏天也有用武之地。
长袖衫、长裤：
由于藏区普遍紫外线非常强烈，为了皮肤的健康，不建议穿着短袖出行。即便涂抹SPF指数高的防晒霜，也不及物理阻隔效果显著。
帽子：
必备。否则灼烈的阳光把头顶炙烤，尤其是黑色的头发吸收热量的能力最强。晕晕沉沉的感觉会让人很不舒服，除了旅游的体验大打折扣外，对自身的健康也非常不利。
墨镜：
建议选用绿色、棕色、灰色和黑色的镜片。以上四种眼睛最为舒适的颜色。质量尽量好一些，适合长时间佩戴，不易出现不适感。
口罩：
由于藏区空气非常干燥，偶尔使用口罩，在口罩上面淋些水，对呼吸道有很好的浸润作用。
皮肤衣：
质地轻盈，极速易干，而且阻隔紫外线效果明显。
一次性内裤、一次性袜子：
由于阿里大环线的部分住宿条件较差，有时换洗衣物是件很麻烦的事情。一次性内裤、袜子方便携带，而且随着行程的推进和物品的消耗，在后面可以腾出一小部分空间。
卫生巾、安全套：
之所以归为衣物清单中，并不是让它们发挥原始作用。卫生巾是当做鞋垫使用的。柔软舒适、去除脚汗、清凉…实为解放双脚不二之选。说到安全套，很多人觉得羞羞。其实它在行程中有很大的作用：伤口面积过大，系在伤口附近可当做止血带，道路湿滑的地方，把它套在鞋子外面，防水又防污。
