今天是什么日子
起床：5:36
就寝：24:00
天气：大雨
心情：正常
年度目标及关键点：
①专业
②实践
③分享
今日三只青蛙/番茄钟
①一篇学位论文【4个】
②一本借阅的专业书籍【6个】
③本科生实验指导【2个】
周目标·完成进度
①5篇学位论文（1/5）
②语音写作5W字（1/5）
③微球的制备
成功日志-记录三件有收获的事务
①昨天又一次压麻了语音写作
②进去实验室开始了自己的实验之旅
③阅读上次老师推荐的药物的文献
学习·信息·阅读
■尤克里里重新开始学习打卡
■学习群信息太多，建几个私人群用来保存
■《金字塔原理》第三章
健康·饮食·锻炼
今日步数：6000
今日锻炼：瑜伽
今日饮食：食堂，宜清淡
人际·家人·朋友
■给爸妈买了早餐糕点
■周末和室友视频聊天，马上就小航生日了
■办公室效率低下，大家相互聊天
最美好的三件事
1. 边走路边语音写作
2. 边大声放歌边做实验
3. 一边学习一边用幕布做笔记
思考·创意·未来
头发护理
