法国著名雕刻家罗丹说过:"世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。"于是想说，生活并不仅仅有鸡毛蒜皮，还有浪漫和芬芳，只不过，我们在每天的奔忙中无暇欣赏，渐渐失去了方向。
算起来，已经是早餐周记的第十四篇文字了，坚持每天做早餐，记录早餐周记，早已成为一种习惯，除了让我身心健康外，更有一种使命感，那就是向我身边的人传递美好。
我就是一个普普通通的小女子，平日里受到了太多好心人的照顾。好多时候，独在异乡的我痛苦，无助，都是热心的你们伸出援助之手。我很感激，但更多的是想去回报大家。我也希望用我的双手为大家做点事。
仔细思量，我能做什么呢？我手不能提，肩不能扛，房无一间，地无一垄。物质上我是贫瘠的，什么都不能做。好在，老天是公平，精神丰盈填补了我物质贫瘠的缺憾。对，我可以用精神去感染身边的人，我可以用乐观的态度去影响我身边的人，我可以用健康的早餐去带动身边的人。
当你忙碌时，当你疲惫时，当你对生活觉得厌倦时，当你因为琐事烦扰时，当你因为现在自己是健康的而忽视饮食时，我希望，早晨起来，当你翻来朋友圈，第一眼看见我的早餐，能带给你一份视觉的美感，能拥有一天的好心情。这样心里就满足了。
坚持这三个多月来，我也确实发现了很多生细微的美丽，原来青菜萝卜也可以如此美好。
亲爱的朋友，你们知道吗？秋葵横切是五星，杨桃横切也是五星，苹果横切，中间苹果胡也是五角星的，菠萝螺旋式削皮，切出来是一朵花，白萝卜，水萝卜，苹果，杏鲍菇，黄瓜等切片，用盐腌制后层叠卷起来，是玫瑰花，普通的白面简单塑形，可以变成小兔子，小乌龟，小蝴蝶，小肥猪，小草帽，小玫瑰。蔬菜汁和面，就有了彩虹面团……当普通的萝卜白菜，变成一件件精美的艺术品，而我们是塑造她们的艺术家，亲爱的朋友们，是不是想想都觉得开心。
艺术源于生活又高于生活，跟那些顶级的艺术家，我们无法比拟，但是我们可以享受自己当下的生活，在生活中发现柴米油盐的艺术，然后当自己人生的艺术家，我们不能引领世界，到我们可以主宰自己的人生。
接下来跟大家分享一周早餐。看到以前的早餐，自我反省觉得吃太多了，所以这周决定适当减量，吃晨光简餐。
早餐一:奶香馒头，胡萝卜炒秋葵，酱青豆，西红柿鸡蛋汤，海苔，腰果，橙子。
早餐二:奶香馒头，凉拌木耳，秋葵，西红柿，腰果，黄瓜，酸奶，土豆炖茄子。
早餐三:全麦面包，煎蛋，火腿，虾仁，青椒片，豆奶，紫薯片，腰果，香蕉。
早餐四:黑面牛肉饺子，胡萝卜，青椒片，燕麦枣片，虾片，油桃，香蕉。
早餐五:槐花玫瑰卷，胡萝卜，盐渍苦瓜，腰果，槐花鸡蛋汤，酱青豆，菠萝，小柿子，油桃。
早餐六:黑面牛肉饺子，黄瓜，小柿子，蒸南瓜，糯米紫薯饼，凉拌藕片，秋葵鸡蛋糕，香瓜。
好啦，这就是我一周的早餐，不知道你是否喜欢。唯愿您心里也如我一般，觉得这是一份美好。而我，也会继续坚持下去。我自己势单力薄，人微言轻。不能为大家，为世界做什么，但希望能将这份早餐的美好，传递给更多的人，也希望更多的人能从生活中发现美，感受美，最终美美的生活，提高生活的幸福感。如果这样，该有多好。
