1、力学失衡性因素

    由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的，关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系，是常见引发O型腿的原因之一。

2、发育性因素

　　在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变，也是比较常见引发O型腿的原因。

3、外伤或其他疾病导致的O型腿

　　膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下，膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素，但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿，这在运动员比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。

O型腿常见误区

误区一：成人O型腿无法进行纠正

　　不良姿势和习惯是导致O型腿的原因之一，有些成年O型腿患者则认为成年人骨骼已经成形，没有办法通过矫正进行治疗，其实这个观点是不正确的，通常患者通过形体的训练和筋膜手疗法是可以达到纠正O型腿的目的。

误区二：O型腿只能通过手术进行治疗

　　很多患者都认为O型腿只能通过手术进行治疗，这是常见的O型腿的治疗误区，腿弯，腿不直有很多原因，但是基本上都是不良习惯和姿态造成。通过整体调理以及长期保持正确的坐姿、站姿等也可以达到纠正O型腿的目的。

误区三：O型腿患者都是骨头弯了

　　通常O型腿的人，平时站立和走路时，给人的感觉就是骨头弯曲了。这是因为腿部肌肉发育不匀称，外侧肌肉多，内侧肌肉少，给人造成的错觉。其实真正骨头弯了的占极少数，这可以从医院拍的腿部的X线片明确看出。​​​

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