我们是人，不是神，当然并非完美，妈妈亦然！
小鱼出生至今，已经看了差不多十次医生，两次感冒，两次下体发炎。才两个月，小鱼已得了人生第一次感冒，咳嗽严重，脓痰拈著咳咙还得转介物理治疗师拍痰。到四个月，也因为我清洁不足而弄到小鱼下体发炎。那时候，我心底里真的很难过，觉得是自己照顾不周，令到宝贝受苦，自责非常！
物理治疗师一边拍痰一边讲解，让我懂得回家后怎样为小鱼一日拍三次。BB生病，做父母真的既心痛又烦恼！
够好的妈妈（Good-Enough Mom）
后来读到美国心理分析师D.W. Winnicon的文章，她说明不完美的妈妈并不会造成孩子严重的伤害，妈妈只要尽力了解孩子的需要就可以了。这句话使我如释重负！是的，永远没有完美的妈妈，我们只管尽力去当好这个角色，做一个够好的妈妈已经很不错了，下面列出了good-enough mom 的5项质素，看看你有没有？
质素1：免于罪疚感
很多妈妈总是觉得自己做得不够好，不住的批评自己。BB出世前，害怕自己吃得不好，营养不均衡，影响胎儿生长；出世后，没法喂哺母乳，担心日后BB容易生病……
Come On！假若妈妈在凡事上都责怪自己，将任何事情都归咎自己身上，你会快乐吗？这些罪疚感不会令事情变好，反而会将负面情绪传染给BB呢！一个够好的母亲会正面积极地面对，将自己做得不好的地方改正过来，引以为鉴。再者，懂得接纳自己的不足，宽恕自己，同样地，将来BB长大后，你会更容易接纳他犯错、宽恕他。
质素2：开明
现今世代资讯发达，育儿知识比比皆是。一个够好的妈妈要懂得对每种育儿法抱着开放态度，既不孤芳自赏，也不随波逐流。80后的我，对得到科学验证的理论一向推崇，觉得上一代的育儿方式已经过时。无错，上一代基本上是没有育儿法，所谓天生天养，父母都忙着工作糊口，那来时间研究孩子要怎样带。可是，上一代终归有一点经验的累积，多少对我现在带孩子有点帮助！集各方之所长，丰富你的育儿知识，必能建立一套为你BB度身订造的育儿方法。
质素3：坦诚
一个够好的母亲不会利用BB满足自己的需要。坦白说，在BB初出世时，我常常以“为BB着想”之名去做自己想做的事。例如是我想到吃鱼生，却会跟老公说成BB这个阶段很需要吸收奥米加3以帮助脑部发展，不如我们去吃寿司吧。有些妈妈也假借BB之名，买来一大堆可爱衣服，其实只为满足自己的购物欲罢了！妈妈口中常常挂著，为了BB的好处，好像将BB的需要放在第一个位，实际上是一种操纵。将来孩子长大想选择自己的职业时，妈妈又会以“因为妈妈爱你”为借口阻挠，背地里妈妈是为了自己的面子而希望孩子选择一份在妈妈看为理想的工作。最后根本分不清是谁的需要而引起误解！
利用BB去满足到自己的欲望，可一不可再！
质素4：独立自主
够好的妈妈不会凡事都只为子女，她还会不时自我增值，是一个自信、独立的个体。眼见不少妈妈（尤其全职妈妈）将全副心神放在子女身上，还将自己的价值与子女的成绩挂勾。仿佛子女的成绩好，妈妈才变得有价值一样，这样，妈妈为了得到成就感，不断地摧迫子女温习、上补习班，到最后伤害了子女，也破坏了跟子女的关系。也因为妈妈觉得这个角色是唯一让她得到自尊的地方，往往很难让子女独立自主过自己的生活。
质素5：懂得处理负面情绪
一个够好的妈妈懂得处理自己的负面情绪。自小鱼出世后，我的负面情绪比以前多了。当全职妈妈很忙碌，可是重重复覆，相当沈闷。小鱼初生时没有太多反应时，每天我都像自己一个人生活，又不能随便上街，就像坐牢一样；到小鱼六个月开始吃固体时，我就忙着在厨房内准备食材、煮饭、洗碗……准备完小鱼的食物，又到大人的份儿。
很多时，一想起以往的工作，我心情就变得很沮丧，真想放弃当全职家庭主妇。这个时候，我就会跟朋友诉诉苦，看看书，尽力摆脱这些负面情绪。在亲子王国写文章，令我觉得有意义，得着成就感，也就是我处理负面思绪的其中一个方法。
这些质素需要时间慢慢培养，并且时刻警醒。当你用心照顾孩子的同时，你必能从中学习，成为一个够好的妈妈，加油！
