“哎呀，不跑了，不跑了，累死我了。”表妹一边气喘吁吁，一边对我说。

唉，果然不出我所料啊！

我表妹就是一个典型的做任何事情都是三分钟热度的人。听别人说跳舞能让人看起来非常有气质，于是非要去学跳舞，结果只跳了一个星期。看着那些长发飘飘背着画板的女孩很有仙气，于是非要去学画画，结果只画了五天。看到邻居家养了一只漂亮的小狗，心血来潮非要自己养一只，结果不到三天小狗就送给邻居了。

从小到大，诸如此类的事情真是数不胜数。这不，为了减肥，非嚷嚷着要来跑步，指天发誓不减下去决不罢休，还硬拉着我陪她一起跑。从出门到现在，还没跑到一千米吧，又嚷嚷着不跑了，真真是要气死我了。

“为什么不跑了？”我冷着脸问她。

“我跑不动了，好累呀，好热呀，好渴呀......”借口一大堆。

“那你回去吧，我自己跑”我生气的说到。

跑着跑着突然想到自己之前学写作的时候，偷懒不想写作业，也是各种借口一大堆。

还好，我遇到一个非常不错的老师。

老师说，我不管你今后做任何事情，一定要先问问自己：

你为什么要做这件事情？

1、一定要给自己找一个做这件事的理由

就拿学写作这件事来说吧，可以因要为心爱的Ta写一封情书来学写作，也可以因要通过写作赚取一些金钱来学习写作，总之一定要找一个为什么要学习写作的理由。

2、要开始了解自己，并尝试着慢慢驯服自己

自己永远是那个最不了解自己的人，所以我们要像了解说明书一样了解自己，要清楚的知道自己的优点和缺点。其实每一个人都可以分裂成两个自己，一个积极向上的自己，一个消极堕落的自己。比如早上上班，消极堕落的自己会不想起床，不想去上班，这时候积极向上的自己就要跳出来劝导她，鼓励她，让她慢慢听话。

3、开始接纳自己，管理自己

每一个人都不可能是一个完美的人，或多或少都会有一些缺点，然而我们又不能硬逼着自己去改掉这些缺点，那我们就要学会接纳自己的不完美。更不要因为自己的缺点而忽略掉自己的优点。适当的管理自己那些缺点，慢慢的缺点也会变成优点。

4、制定一个清晰合理的目标

一定要制定一个合理的目标，目标不宜太大，太大了做不到会打击自己的积极性，目标太小又没了挑战性，这个度一定要把握好。但请牢记做任何事情一定是目标导向结果，一个清晰合理的目标会让你比别人走得更稳，走得更远。

我每次做什么事情快坚持不下去的时候，脑海中就会反复出现老师的话，然后又斗志昂扬的坚持下去。

跑完回到家问表妹：“你为什么要跑步？”

“当然是为了减肥”表妹像看白痴一样的看着我说。

“那为什么不坚持跑下去，你难道不想减肥了吗，我知道跑步很累，很热，就因为这么一点点困难你就不减肥了？还是说你更想在最好的年华当一个胖子？你好好想想吧！”我说完就准备离开。

“我才不要在最好的年华当一个胖子呢！”表妹恶狠狠的声音从背后掷入我的耳膜。

“很好，那明天还跑吗？”我笑着转过头问她。

“跑”

只要心中时刻想着自己的梦想，想着自己的目标，并有着一定要做到的决心，没有什么事情是坚持不下去的。