去年生日的时候一个人在武汉，生病了，一个星期在床上躺了4天，就像现在这样。不过现在比去年幸福了很多，有人给我买药和买饭。躺了一天之后起来走动只觉得浑身无力，整个后背都很麻木，大脑也可能是吃药的原因，非常的麻木。体会自己现在这种状况，再想一想生病将近24年的妈妈，她的生活方式可能就是我每天这种状态。身体有病，精神上怎么都很难愉悦的。以后我一定要注意保重自己的身体，尽量不要感冒，也尽量不要过度的锻炼，要做适量的运动。
今天又躺了一天，下午花了将近两个小时准备明天的课程。希望明天早上有精神去上课。明天两个大班，两大节课。准备第1节课讲理论，第2节课让学生们用思维导图来理一下第2章的内容，并做两道习题。希望这样的教学方式能够让学生们接受。
