自我觉察篇117:
这几天,每天大量的浏览抖音,Yy直播……
想了解探索那些火爆的视频他们都有一些什么样的特质……
结果,我有点小崩溃……(带着觉察评判一下……)
有些两三岁的小宝宝洋娃娃眨眨眼睛火了……还有一条,宝宝从茶几上跳到哥哥身上,几十万的点击量……
有个云南的石榴哥,会说着英语卖石榴,火了……
还有个叫张百万的,是讲的一条狗的各种趣事……也火了……
还有人把自己整得跟范冰冰一模一样,在直播间里讲五官整容……
Yy直播更是各种看起来颜值高的小美女,穿着性感的小裙子,也不知道在说什么,就有人送棒棒糖和礼物什么的……火了
还有一些直播间,吵闹的不行,一打开都感觉要脑溢血了……不知道在干什么……几十万的粉丝……
当然还有一些正念正能量的视屏……
………带着很多的评判和沮丧……在抖音和Yy中浏览了几天……人也变得日益浮躁起来……
心里暗暗的想:还没有人讲聆听赞美共情发问呢……如果有几十万,几百万,上亿的人听见……会发生什么呢?
回到现实,想一想,什么对我最重要,哪怕并不紧急?(第三个习惯)
我的发问篇,有点难产了……