1.人最顶级的能力是屏蔽力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。
2.不必过度为他人提供情绪价值，可以理解别人的处境，边界感很重要，让别人开心不是你的责任。
3.原来不看手机也没事，原来一觉睡到中午也没事，原来生命是你自己的，和他人毫无关系。
4.女生平时尽量控制好和小姐妹一起欢乐的时间，有机会多和男生交流工作内外的技术话题，很有好处。 和年纪相仿的小姐妹在一起玩很浪费时间，因为和小姐妹谈话时，信息量太少，情感太多，废话太多。
虽然多变性和不定性更能让你受众，但千万不要改变你的原则。要拥有一种抵御外界诱惑的内在力量，即使出于社交必要，也不要违背自己的真实性和价值观。
6. 不要去关注所谓的成功标准，例如学历高、学历低，男性优先、女性优先，拜金主义和投机行为，还有人带来的期待和社会规则，而是要追求自己的生活目标，服从自己的心意。
7. 尊重他人的自由，等到别人改变的时候，你也可以有所改变，而不是强行施加压力。
8. 不要因为尊重他人而牺牲自己，也不要因为担心别人而压抑自己，做自己想做的事。
9. 说话时注意和谐，不要轻易去伤害别人，不要轻易去改变别人的想法。
