活了快三十年了,一直都是保持十点钟左右睡觉的,少数情况下,会在十一点睡觉,有时候上班很累会在九点左右睡,早上基本上就是在六七点左右起床,自己做早餐,软软的面条,酥软的包子,香香的鸡蛋饼…
基本上不在外面吃饭,外面吃饭很容易就察觉出,不新鲜,然后肚子疼,宵夜也是不吃的,所以基本上见到我的人都会说我比实际年龄要小很多,皮肤好。(基本上除了相亲都不带妆上班的,就是个糙汉子,捂脸)
我在这里只是分享下我的生活,真的,要尽量杜绝吃那种垃圾食品,毕竟高油高盐的东西对身体的负担还是很大的,生活的情况都会反应再脸上,劝大家还是健康饮食生活吧!!
我很相亲对象聊天,有时候到我睡觉的时间点了,我会直接说我睡觉了,他们就会很鄙视我,说我睡太早了,我直说,这是我的习惯。不知道是不是这个原因,相亲总是失败,继续捂脸…