你是那个会刷存在感的人吗？

你是那个发了朋友圈时刻关心评论的人吗？

你是那个热衷于微博/抖音热评的人吗？

你是那个喜欢生活在聚光灯下的人吗？

在这里我们引入了一个观念：存在感缺失症。

正常存在感表达的方式是：我做，所以我在。

而存在感缺失症的人表达方式是：别人知道我做，所以我在。

而存在感缺失症的人会产生一种失控的“存在感式沟通”。意思就是说用不断的情感波动来替换自我存在感，寂寞和独自思考。

比如说我们常常会在网上聊天、求偶遇，求一个“三观相同的人”

而如果幸运则最终聚在一起玩耍、吃饭和闲聊，过程中话题随风飘荡，高谈阔论。在场时充满简开心快乐；离场时往往微醺，不舍；醒来后怅然若失，只记得曾挥手和那些模糊的面孔道别，转身又一次消失在空气当中。不断的寻找下一位，这就是存在感缺失带来的存在感式沟通。

不再由自己而感到存在，而是被别人需要而存在。这就是存在感缺失症患者最大的无奈。

事实上我们每个人都需要存在感。因为存在感代表着个体对自身存在寻求认同和肯定，换句话说。我们每个个体都需要被认同，被鼓励，被肯定。

这也就是情绪价值的表现。

当我们满足了日常生活的物质需求，我们所追寻的就是精神追求了。也就是一些情绪价值的体现。