美国著名社会心理学家亚伯拉罕.马斯洛曾经说过:“心态若改变，态度跟着改变，态度改变，习惯跟着改变，习惯改变，性格跟着改变，性格改变，人生就跟着改变”。不同的人，勾勒不一样的人生。好的人生，心态都大相径庭。

怎样才能练就一个好的心态?

首先，决定心态的不是别人，也不是外界带来的困惑，是在遇事时的淡定从容，处世时的得心应手。

生命在于不断的探索与求知。积极心态推进你不断的发掘潜能，消极心态则使你意志消沉迷失自我。

有这样一个老太太，有两个儿子。大儿子是染布的，二儿子是卖伞的，她整天都为两个儿子范愁。天一下雨，她就为大儿子发愁不能晒布。天一放晴，她就为二儿子发愁伞卖不出去。老太太总是愁眉紧锁，整天郁郁寡欢，弄得疾病缠身，骨瘦如柴。一位哲学家告诉她，为什么不反过来呢？天一下雨，你就为二儿子高兴，可以卖伞。天一放晴，你就为大儿子高兴，可以晒布。在哲学家的开导下，老太太每天都是乐呵呵的，身体渐渐的好起来了。所以不一样的心态决定着不一样的结局。

人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。

记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。

逆风的方向更适合飞翔，让心态成就你的一生。