进入冬季，天寒地冻，天气在一天天变冷，河里的水也在一点点冻结，然而冰冻三尺非一日之寒，降温也需要不断的折腾，冬天就要有冬天的样子，人们出行都把自己包裹的严严实实，可就是这样，每年冬季降温还是有很多人受凉感冒，有人说寒从脚起，其实感冒有时也是不经不由的，总之一句话就是降温造成的。
有很多人喜欢晨练，可是锻炼也需要看一看外面的天气，如果天气太冷，还是在家里躲几天的好，锻炼又不是非要风雨无阻，特殊天气特殊对待，适合自己的才是最好的，强顶硬撑是不行的，真正的要是感冒了，自己遭罪，还耽误很多事情，还有一个就是浪费钱财，给别人添麻烦，降温了就待几天，等适应外面温度了，在进行活动也很好。
