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两本《断舍离》的阅读，今天看这本书，理解度更深，这本在前两本的基础上，升华到心灵的断舍离，语言更加深入人心。
第一：断舍离的核心：减法解决法
获取之前先学会放手，囤积起来的物品，全都是我们内心不安的力证，给物品做减法，会变成给心灵做加法，摆脱淤塞人生，重获活跃的新陈代谢。
第二：那些莫名其妙扔不掉的东西
总有一两样东西是我们莫名其妙不知为何扔不掉的东西，我们将焦点过多的放在过去和未来，却往往忽略了聚焦当下。回归自然状态，回归本真。
第三：心灵免疫
同样的躯壳，不同的生命免疫力，呈现不同的生命状态！影响免疫力的因素
1.自我肯定的欠缺（自信心）
2.无意识的以他人为轴心
3.自我受限（拘泥过去，恐惧变化）
第四：自我限制
我们往往错误的认为，站起来，向前走就不可避免的要面对摔倒的风险，原地不动则安全。可是，不向前走，怎么知道自己行不行
第五：喜欢上自己
断舍离建议有意识的使用高品质的物品，从而提升自我的形象认知。让自己喜欢上自己，我们总是希望啥啥能改变自己，殊不知自己才是那个24小时陪伴在你身边最佳的咨询师
第六：我们的烦恼
大大小小，形形色色，我们可以说出一箩筐的烦恼。断舍离俯瞰之下，我们的烦恼归结为三大问题：
1.经济的问题
2.健康的问题
3.人际关系的问题
第七：断舍离的核心
用需要，合适，舒服的东西代替不需要，不合适，不舒服！
