读完《刻意练习》这本书，我是赞同这本书的观点的，要成就一番事业或者练就一个技能，是离不开刻意练习的。单纯的思考，不会让你的技能提升，只有去做了，在做的过程中，发现错误，不断地修正，再继续练习，如此循环往复，才能得到技能。
刻意练习的四个特点是：
1、有定义明确的特定目标，比如每天背诵一首古诗。
2、专注，在练习的时候，要投入百分百的注意力。
3、有反馈，在练习的过程中，要发现自己的错误，并积极改进，然后继续练习，循环往复，不断提高。我觉得这个特点是最重要的，这区分了刻意练习和普通的重复练习。
4、适当走出舒适区，不能离开舒适区太远，要一点一点适应，否则大脑或身体接受不了。就是目标要跳一跳够得着。
牛顿说，我之所以成功，是因为我站在了巨人的肩膀上。进步最快的方法是找一名老师，因为他会给你指出你在练习的时候，哪些地方错了，要如何改正。现在是网络时代，也可以自己通过网络去搜索相关的知识，指导自己进步。
比如要提高写作水平，伟大的富兰克林是这样做的：
1、发现《旁观者》里面的文章写得很好，于是打算模仿这些文章的风格。
2、选出《旁观者》其中的几篇，摘取每一句的大意，放置几天之后，再根据摘取的大意，用自己的话尽量还原整篇文章。
3、把自己写好的和原文进行对比，发现自己的错误就加以改正。在修改的过程中，他发现别人的文章写得好，是因为词汇量足够多，而自己的词汇贫乏，虽然都认识那些词，但是自己在写作的时候，做不到文思泉涌。
4、针对自己词汇量不足的问题，他想如果自己坚持写诗的话，词汇量肯定会丰富很多，因为写诗的时候为了合律和押韵，他常常需要找那些同义词，运用到不同的诗句中，于是，他会强迫自己去寻找和记忆更多的词汇，并能够在写诗的时候运用自如。
5、于是，他又开始把一些散文改成诗，等过段时间把原文忘记得差不多了，再把诗改成散文的格式。有时候，他还会把句子故意打乱，几周之后，再努力把散句排列好，变成完整的句子，再整理成一篇文章。这样是为了训练他的构思能力。
6、再拿写好的文章和原文相比较，找出错误，修改正确。有时候，他也会在一些调理和语言上写出比原文更出色的句子，然后这鼓励着他继续写作。
伟人也不是天生就会写文章的，但是通过模仿别人的好文章，不断练习，修正，最后也写出了好文章。富兰克林的自传，写得就很风趣。
刻意练习，付出足够多的时间很重要，但是更重要的是练习方法，要有目标，并能够把目标拆解练习，练习的时候，需要足够的专注，练习的同时，还需要对练习结果进行及时反馈，然后继续练习，循环往复。当达成一个小目标之后，要勇敢向下一个小目标迈进，走出舒适区，才能够取得更大的进步。
一万小时法则的对与错，正确的一面是无论任何一个历史悠久的领域，要想做到卓越，都需要付出比常人多无数倍的努力。根据不同的领域，需要付出的时间会有所不同，但无一例外都是需要长时间的刻意练习。不正确的一面是因为天真的重复，并不能带来进步，甚至还有可能倒退，因为长时间没有得到正向反馈，就会对某件事产生厌倦感。
刻意练习还告诉我们一件值得高兴的事情，各行各业的杰出人物并不是天生的，而是可以通过后天年复一年的刻意练习，才具备了某项才能。所以，找出自己感兴趣的一个领域，并为之全力以赴，说不定你就是下一个杰出人物。
