最近的天气每天都是大太阳,好像又有种回到夏天的感觉,阳光照耀,我们一边挥洒汗水,一边感受运动的快乐。
如果有一天,你突然觉得路边早餐店冒着热气腾腾的包子玉米茶叶蛋很治愈,公交车上的提示音很悦耳,沿途的蓝天白云花草树木很放松,阴雨天的静谧很抚平躁郁,照进墙角的月光很温柔。
你开始享受一个人逛街吃饭看电影,去达成那些细小琐碎的爱好,散步时开始哼起一些轻松愉快的歌,风很冷冽也觉得没有关系,睡觉前鲜少想到不愉悦的事儿,就算有时失眠晚睡也不再焦虑。
你开始感叹,这个糟糕的世界,好像开始变好了,其实,不是这个世界在变好,是你在慢慢变好!
1、无论男孩女孩只有快乐,运气才好
什是快乐,可以是早上热气腾腾的早餐,可以是出门的好天气,可以晚出门却没有迟到的好运气。
什么是快乐,是你开始感受鸟鸣花香带给你大自然美,是你开始感受运动肌肉疼痛带给痛并快乐的感觉,是你更在意的感受,更尊重自己的内心需求。
你开始不在意他人的评价,开开心心的做自己,脸上的小雀斑,有点小龅牙,有点小疙瘩,偶尔的不开心,是正常。我不完美,但爱这个不完美的自己?
因为我知道每个人都是不完美的,我有乐观向上的心态,心地善良有底线,热爱生活有爱好,喜欢读书有感悟……我一直都在成长,成为自己更喜欢的样子,眼里有光,脚下有路。
无论男孩女孩,只有快乐,运气才好,当你为一树一花一而开心,为热气腾腾的早餐,好吃的美食开心,读到好书开心……你开始从生活的点点滴滴的感受到快乐,你越来越爱自己,越能创造生活的美好。
2、放轻松,没什么大不了的
你焦虑害怕的事情大概率不会发生,如果发生了再去解决就好了很多时候,我们的内耗焦虑,源自于我们还没开始做一件事情就预想可能发生的问题,把困难提前,发生一点事情就用放大镜放大。
想去做一件事情,就去做,做不好我们只是会遗憾自己不够努力,但还是会收获经验,收获勇气,收获努力的过程,不做就只有后悔。
我们回忆往事,常常遗憾自己没做过自己,却很少后悔自己做过什么。
3、世界会给属于你的一切
我们要做一个拿得起放得下的人,不执着不属于自己的人和事情,不爱你的人强求不来,执着爱她,反而会让你忽略身边对好,真正爱你的人。不属于的东西,就不要强求。
我们年少的时候喜欢抒发自己的观点,总是希望他人能够理解自己,急于争辩。
长大后渐渐明白,我们能够理解自己就好了,我们的选择可以自己负责就够了。我们不需要他人的肯定确定自己足够好,也不需要他人的理解来证明自己的观点没有错,我们坚定走在爱自己支持自己理解自己的道路上。
你需要的不是道德完美,而是需要的是活出真实的自己。你不能一边软弱,一边又想混得好,想要在社会上立足遵守的都是丛林法则。
你不讨好任何人,人性的规律都永远都是欺软怕硬的,只有亲手埋葬过去的乖乖女,才能以崭新的姿态面对一切。