关于内耗(20180623实修群第三周作业)

团长的课虽然每周只有半个小时,但是句句铮言。内耗越严重的人越没有生命力,从他的脸色和行动力就能看出。

我是一个内耗比较严重的人,“超我”要求很高,社会规条、尊长教化,“应该不应该”已深入骨髓。而“本我”却是一个倔强想挣脱一切束缚的人。所以我时而严谨时而懒散,一会积极一会颓废。

我好像什么都想做好,又好像什么也做的不好。团长说要“看见”自己,承认自己的不足。道理虽然我懂,但我知道,其实我并没有做到。脑袋里经常是两个声音在交集,一个要求精进,一个说你做不到。

“臣服”!臣服自己的命运,臣服自己的能力不足,臣服生活中的一切安排!

活出真我,做一个完整的人,而不是一个完人。

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