在这个浮躁的社会，唯有沉下心，把大部分注意力放在自我提升上面，你才有机会从同龄人当中脱颖而出。
提升控制注意力的能力——你会更加自律，把更多时间放在自我提升上面，避免被无意义的琐事消耗；
慢下来的能力——培养自己的做事心态，不急躁、不求快、不走捷径，踏踏实实做好每件小事。
传播自己的能力——把自己当成一件产品，推给别人，让更多人认识你、关注你。
二话不说的执行力——点子再好，还得需要执行来兑付，没有执行一切都是空谈。
这四项能力都是拉开人与人之间差距的关键，掌握好它们，你的人生将会开挂一样，从同龄人当中脱颖而出。
