如何培养你的自尊自信?
做难事
每天早上4点起床 很难
起床第一件事跑步 很难
晚上一个人加班或者写作很难
去陌生的地方求学 很难
搬去新的地方 很难
辞职退学去追求让自己更快乐的事情很难
决定你这辈子想做什么很难
做难事给你自信 如果你做这些事情 你就开始培育自尊了
但什么是“自尊”? 尊 是尊重和仰慕 自尊 是尊重和仰慕你自己
是的 这意味着你认为自己很niu 但是绝不是傲慢的那种 我们都知道傲慢的人很无趣 内心深处他们仅仅是在寻求认可
我们都在寻求认可 你要先认可你自己 理解你的价值 真正的自信是充分的知道你可以依靠自己 知道是你在掌控自己 知道你会执行自己决定去做的事情 知道自己会有办法的 并信任让自己去找出办法
想赶紧培育自信? 从做难事开始 看着自己在做难事 亲眼目睹自己的勇气、坚强、决心、斗志、智慧 见证自己解决一个个困难 达成一个个成就 没有什么方法可以比这更简单更直接地培育自尊和自信的了