暴脾气的夫妻,是如何戒掉“坏脾气”的?我的蜕变之路

文    //    寒梅傲雪

作者:寒梅傲雪

(这是学员写的第120篇文章)

大家好,我是寒梅傲雪,跟随涔汐老师修心两年多了,今天跟大家聊聊我的夫妻关系。

在今年以前,每次提起我的先生,我的心里就像是有一座火山一样,怒气冲天,总是会不定时地爆发,伤人伤己。

刚开始的时候是我对先生有很多不满,经常抱怨、指责,久而久之,一向温文尔雅的先生对我也是忍无可忍,简直就是火药桶。

而我也不甘示弱,心想谁怕谁啊,东风不压西!他凶我比他更凶。

后来吵架也没法解我心头之恨,我开始暴力攻击先生。

又过了一段时间,我发现心里的怒气并没有任何下降,反而持续增加。

我开始厌倦这种吵吵嚷嚷的日子,不想再吵了,一次又一次提出离婚,可是每次都被先生拒绝了。

好不容易他有一次答应了,结果走到半路先生又反悔了,看来离婚是不可能了,既然没有爱,那就继续相杀吧!

为了孩子,改变自己

后来我因为孩子的教育问题来跟着涔汐修心,老师说想要解决孩子的问题,必须先修复夫妻关系。

一提夫妻关系修复,我火药桶一样的脾气立马炸了,心理那个抗拒啊!

心想,凭什么是我做出让步,我有什么错?我倒了八辈子霉,找了他这种人。

可是,我已经走投无路了,我不想孩子毁在我手里,虽然我心里是一万个不愿意修复夫妻关系,但是还要赶鸭子上架,硬着头皮去修复。

以前我总是想发火就发火,从来不考虑先生的感受。

但是修心后,我学会了觉察和内观,面对先生时,我会先觉察一下,我这样说先生听了是什么感受?

如果是开心的我就说,愤怒的我就不说,这在以前从来都没有这种现象。

冤家夫妻和解了

这么多年我从来不认为自己有错,修心后我会跟先生勇敢地承认我自己的问题。

刚开始这样做的时候,我完全是强忍,一边向他认错,我的内心还在犯嘀咕:

难道你就没有错吗?

即便我根本就不是心甘情愿的,装模作样地道歉,但是我一边践行一边反省:

难道我真的一点问题都没有吗?都是先生的问题吗?

随着我精进修心,内观自己,当我彻彻底底看清了自己以后,我的怨气慢慢地烟消云散了,感恩心也慢慢升起来了。

看到了先生为家庭的付出诸多不易,我不再认为自己所托非人了。

当我的良心重见天日后,先生也发生了很大的变化,最明显改变那就是我的先生的情绪稳定了,不再是炸药桶的脾气了。

他的心智成熟了很多,不再像过去那样动不动就着急上火。

虽然先生以前也挺能包容我的,但是现在的心胸又比以前大了很多,更能包容了。

通过修心修复了夫妻关系,我悟到以下几点:

想得到什么,就先给出去什么

以前我总是想着索取,不停地索取,从未想过要付出什么?所以先生慢慢也复制了我的样子,真是不是一家人不进一家门。

后来我懂得了理解,感恩,包容,先生也被我感化,变得越来越大度。

就说外婆走的第二天,我回娘家住了一晚,跟孩子们商量好,让他们中午自己在外面吃饭,因为我不想先生因为这点事情请假耽误工作。

先生也没有跟我说他要请假,结果那天他请假了。

我发现先生很多点点滴滴小事儿都为我考虑,润物细无声地呵护着我。

对抗并不能解决问题,柔才能克刚

没有人喜欢被人没日没夜的指责,抱怨。

以前我特别自私,只要自己的私心得不到满足,不是骂就是打,这个脾气啊真的是又臭又硬,这样的我又凭什么得到先生的尊重呢?

没有任何人不希望被尊重,被理解、被包容、被感恩。

修心后,我的心柔软了很多,骂人的话也说不出来了,暴力行为消失了。

我慢慢成为了温良恭俭让,温柔的妻子了,懂得包容,不再贪得无厌,先生也就慢慢认为我值得被爱了。

只要我们懂得善用智慧,爱能化解一切

其实先生一直都非常优秀,但是为什么我以前觉得所托非人呢?

虽然说我的情执没那么重了,然后索取心也弱了很多,但是五毒心还是没有清理彻底。

但是我真的从先生身上感觉到,只要我成长了1分,先生回报给我的是99分。

以前我总是各种担心我柔下来了,先生会更肆无忌惮地欺负我,贪得无厌的让我干这个干那个。

其实真的是自己格局太小,没有智慧多虑了。

想让自己的家人被善待,就先去善待别人的家人

先生以前对我的娘家人不冷不热,不干涉我,但是从来没有热心肠过。

因为我以前傻呵呵地经常跟他说:

以后我的父母我自己照顾,公婆那我是不会出1分力的。

正因为如此,先生对我的娘家人不冷不热,袖手旁观。

修心后,我才知道这种观念多傻,如果对双方父母这种态度,这岂不是象征着我跟老公是两家人?

于是,我从自己改变开始,我主动关心公婆,尽可能的多为公婆着想。

虽然我从未对先生提过任何要求,但是先生对我父母的态度明显好了很多。

他们公司最近正好有活动,我都没说让他给我爸妈和弟弟领取福利,他就自己想到了帮助娘家的父母和弟弟领取了。

他担心弟弟不会操作手机,哪怕晚上了,已经很累了,他又亲自跑一趟去给弟弟解决好。

去的时候,他看到侄女有点发烧,第二天细心地问我:

你有没有打电话给爸妈问问侄女的情况?我说没有,他又打电话去问了才放心。

前几天,妈妈跟我说,看着我们几个老表,她觉得还是先生最顺眼。

这一切,无不暖我的心。

每个人内心都住着一个孩子

以前我总希望先生就是圣人和超人,我接受不了先生的情绪化,先生回报给我的就是越来越像个孩子。

后来我把先生当成“孩子”了,用爱和温暖去滋养先生的心灵,感觉先生又越来越成熟了。

这的就像涔汐老师所说的:

夫妻之间要想恩爱,那你时不时把对方当作孩子,这样你才会包容。

一人修好心,高频引领低频

先生的言行就是我最好的镜子,我如何对待他,他就如何对待我?

昔日的我从未正视过镜子里的自己。

总觉得错的都是先生,其实我内观自己,才发现自己的问题。

当我改变了自己,先生也跟着我改变了。

那些让自己痛苦的,都赶紧放下

放下确实不容易,因为会有ye力和习气的阻碍。

我们拿出破釜沉舟的勇气来逼自己一把,才能彻底斩断过去的牵绊和影响,这就是置之死地而后生。

其实我修心后,有一个超级大的收获,那就是本来我想搞好亲子关系的,但是根本没有想到我的老公因为我修心改变这么大。

这完全在我的意料之外,因为结婚这么多年,我知道我根本改变不了先生,只能改变我自己,而修心后,我的先生却给了我太多的惊喜。

只有妻道走对了,夫道才不会偏。

当初我是稀里糊涂报名学习修心,阳差阳错结缘了涔汐老师,没想到修心已经2年多了。

有时候我真的感慨,我能有如此大的福报能跟着涔汐老师修心修德,让我们全家人有这么大的改变。

以上是我的感悟,如果您也陷入夫妻不和谐的痛苦之中 ,欢迎您加入修心大家庭。


作者简介:张涔汐,青年作家,代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》,头发虽长见识不短,深度剖析复杂的人性,犀利的解密职场的认知大坑,欢迎关注@我是涔汐,一个让你增值的地方~

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