1.小儿为什么容易食积

我们可以将小儿食积理解为脾胃“能力不足”和“负担过重”造成的“罢工”。

脾弱——“能力不足”。小儿脾胃功能先天不足，后天喂养不当、久病耗伤、药物攻伐等因素极易导致小儿脾胃损伤。胃收纳、腐熟饮食之后，通过脾气运化水谷精微，促进营养物质的消化吸收。若脾气不足，运化能力失常，则易形成食积。

胃强——“负担过重”。小儿新陈代谢功能旺盛，对食物的需求旺盛，小儿多吃与脾气不足形成“脾弱胃强”的矛盾状态。若饮食稍有不节，小儿脾胃便易受损伤，形成食积。

2.如何判断孩子是否积食了

突然不爱吃饭，但又没有生病。

舌苔厚重，晨起口气有酸腐味道。

排便不规律，且大便干燥。

手心、脚心发热，双颊发红。

睡觉不安稳，尤其是夜间，不停地翻滚，有时还会磨牙。

3.中医如何治疗食积

中药一般食积可分为乳食内积、食积化热、脾虚夹积三种证型，可在专业的中医师指导下辨证论治，内服中药。

药膳茶饮类有莱菔子山楂薏仁。

中药敷贴

菜肴类可在家做健脾消食蛋羹。

具体做法如下：取山药15克、茯苓15克、莲子15克、山楂20克、麦芽15克、鸡内金30克、槟榔15克，共磨成粉，每次取5克，加入2枚鸡蛋，打散，蒸熟，加入酱油调味

家长可顺时针按揉患儿腹部的中脘穴、神阙穴，还可采用摩腹、捏脊等方法。