有时候换一种方式,可能会达到你意想不到的效果。
人们只会说学会释放压力,但有谁跟我们说过如何释放压力呢?可能会选择自己舒服的方式,但是生活在这忙碌的大都市里,我感觉不到所谓的真正的释放,反而每次轻松完,我更累了。也更迷茫了。不能说它不是一种释放压力的方法,但渐渐的不喜欢这样,但又没有办法不这么做。让完本不轻松的生活更加的乱七八糟。
慢慢的感到孤独,是那种一下热闹,但回到家中看着家里空荡荡的感觉。所以慢慢的不喜欢这样聚会,自己也得不到所谓的放松,就这样下去,直到自己受不了这样的压力。不会找方法,也不会做,就这样我们慢慢的迷失自己,开始是生活中我们慢慢的不是自己的主人,现在慢慢的在我们自己的精神世界里我们慢慢的找不到自己。忘却了在哪里我们拥有绝对的权利,到我们开始不想使用不会使用,发现被操控也是一件不错的事情。完了,我们居然开始有这种想法。
最近压力特别大,来自家庭来自学业来自社会。各方面的压力像一座座大山一样压在我的身上,我也用往常的方式去唱歌,去玩各种各样的游戏项目。到几天过后,我更累了,一切是心累,现在是身体也跟着心一样累。压力却丝毫未减,反而有增长的趋势。