本书简介：
无论生活还是工作中，我们都常常陷入拖延症且难以克服。我们经常花很多时间去思考，却很少去采取行动。我们总是很容易给自己找到不去行动的理由：时间不足、被他人影响、资源缺乏，等等。《卓越行动力90天后遇见全新的自己》作者通过从目标设置、信念确立、价值观重塑、团队管理等几个方面，为读者介绍扫除行动路上种种障碍的诀窍、以及通过行动打造全新自我的方法。《卓越行动力》以其独创性的行动工具、生动的案例和有趣的练习，来帮助读者平衡人生中的各个部分，找到掌控生活、工作、财富的途径，来遇到全新的自己。
这本书籍原版被翻译成二十多种文字、畅销80多个国家，十年之后，作者在原著中增加了自己全新的感悟与心得，特别推出此10周年纪念版，值得读者收藏。自2003年出版开始，已经畅销了13年，据赫佩尔所说，这个结果令他自己都震惊不已。在10周年纪念版中，赫佩尔在每章的最后都增加了“10年之后”这一板块，其中记录了他在10年里的思想及理念发生了怎样的变化，他的生活发生了怎样的变化。于是，这也为这本薄薄的励志书增加了更多的深度和时空的广度。
作者简介：
迈克尔·赫佩尔（MichaelHeppell）英国家喻户晓的励志大师，是长盛不衰的畅销书《超级时间整理术》的作者。作为在欧洲地区炙手可热的演说家，他每年为数万人提供忠告和建议，他的粉丝遍及各个行业，从富时指数100强公司的CEO、英超足球运动员到当红电视节目主持人……他的目标是对100万人产生积极的人生影响。
这本书宗旨用一句话概括就是：知道就去改变，去行动。少想一点，去做就对了。
作者通过对众多卓越人物的多年研究，发现这些人大多数具有以下五种品质：
1、采取积极的行为。不要告诉他人你累了，而是告诉别人你精力充沛。
2、勇于走出舒适区。我们都知道，在舒适区虽然舒服，但是永远不会进步，只有跳出舒适区，去到学习区，我们才有可能进步。每一次走出自己的舒适区时，都要真实地将经历记录下来，写成日记，你就会知道什么时候打破了哪些限制你的信念。
3、换个角度看问题。很多时候，不是我们解决不了问题，而是我们把自己固定在一个思维模式里，尝试遇到问题时，想想这件事还能怎么考虑？还有另外的办法吗？然后试着去寻找答案。
4、高效地处理压力。听音乐，冥想，瑜伽，散步（要保证自己心无杂念）
5、采取大量的行动。杰出人物有一个公式：大量的行动=丰厚的回报，我们也知道一万小时天才理论，杰出人物之所以成为杰出人物，就是他们努力去行动，不断行动，并且现在就做，绝不拖延。
这本书的作者也一直在强调行动的重要性，很多时候，我们就是想太多。如果只是空想，不去做，成就是永远不会敲门而来的，我们能做的就是：现在开始，去做就好了。
作者从以下几个方面向我们阐述了如何改变自己，一个完整的，高效的，卓越的行动包括以下几个步骤：
1.画出愿景板。你想要什么，你未来想成为什么样的人，过什么样的生活，在什么地方，把你想到的未来画出来，可以是贴纸，也可以是自己画，让它清晰地呈现出现，贴在你每天都能看到的地方。
2.画出你的生命之轮。在人生的八个维度上（健康，个人发展，事业，前景，家庭关系，金钱，人际关系，贡献），你是否做到了平衡，哪个维度得分高，哪个维度得分低，你是否需要考虑在得分低的维度上多投入些时间和精力？每个月画一次打一次分，然后为之做些什么。
3.设立你的行动目标。当你确定了你要在哪个维度上多投入时（一次最多确定一个到三个维度），你就找到了行动的方向，接下来，就是为这个方向制定一个目标，你要达到什么程度，再到一年的目标，五年的目标，人生的目标。你设定的目标要符合3个原则，也就是作者所说的3P目标设置法：（个人的，积极的：积极的语言会令人更加向往，当下的：当下目标让计划更清晰）另外，在设定目标时，你要时刻想着你的价值观，也就是对你来说最重要的什么，聚焦在对你最重要的领域上。
目标设定好之后，就是你的行动了。在行动之前，你要先做两件事，首先就是分解你的目标，让它立马可实施，具体有几个步骤：
在接下来的90天，我需要做些什么才能使我离目标更近一步？
为实现目标，我需要做哪些准备？
我必须为自己做些什么？
我需要周围有哪些可利用的资源？
分解完目标之后，你要找出那些阻碍你的事情，找出你想变得卓越的领域，把那些阻碍你的东西都写下来，然后先从最容易解决的问题入手。
行动中你可能会遇到挫折。
你的信心。你可能会出现一些负面情绪，比如，时间不够，没有足够多的钱，这时候你要改变自己的语言，告诉自己，我有时间，我可以想到办法。
多余的担忧。作者讲到的“”担忧圈”和“”影响圈”，我们要努力把关注点放在影响圈而不是担忧圈，把你的行动都填到影响圈里去，要明确，具体，积极。然后，去做。
拖沓---关键不在于知道，而在于去做。
他人的影响。有些人会给你正确的指导，有些人却甚至会阻碍你的进步。作者的建议是：要么成为小群体的领导者，要么就离开小群体。
有限的精力。低能量是阻碍人们变得卓越的关键因素之一。作者给出了几个建议：
资源的匮乏。对很多人来说，缺少的不是资源，而是发现资源的智慧，如果你真的需要某些资源，那么你一定能找到它。
当你需要时，主动寻求帮助。承认你一个人无法完成，然后做好准备，问对人，同时在别人需要帮助时慷慨给予帮助。
欲改变世界先改变自己，行动比知识更重！行动起来，改变从当下开始。现在就去做，绝不拖延。正确的做事方法+大量的行动=卓越人生
上面是书中原话，我自己把它做了点修改：卓越的人生=正确的方向+正确的做事方法+大量的行动，因为方向不对，努力白费！（纯属个人意见）
