今日有感分享:上午约了朋友给他做能量平衡按摩，按摩刚刚开始，他的电话不停，屡次打断按摩（这种按摩是需要按摩师心静的状态下做）我奇怪自己尽然没有愤怒，只有一丝丝的无奈，仅仅几秒钟，我马上做出反应想出，他即可以打电话，又不耽误我为他按摩的好办法。没几分钟他放下了电话，我说:“电话打完了？下次再按摩的话，你需要选择不忙的时间段。”他笑着点头。按摩继续，直到按摩结束电话没有再响。这次按摩个案这个过程自己都体会到了温柔，细致，连对方打电话都成为另外一种静心。时间在不知不觉中过去，丝毫没有倦意。发现自己的定力如此之强。感恩不一样的体验。中午发生了不愉快的事情，自己还是很快面对调整好自己的情绪。（没有想逃跑）下午去上班，状态非常好，自己要开展的新工作也是人气旺旺，高效率。晚上回家，大胆的和儿子表达自己一直以来，怕和他沟通的困惑。问他想要我怎样做，他感觉是自由的，我也感觉做妈妈的即没有冷落他，也没有愧疚感。有效沟通，直接表达，体会到了心与心的交流这样畅快。儿子还主动和我一起吃晚饭聊天。今天的惊喜不断，收获满满。李焕香今天才意识到你是个挖掘不完的宝藏。加油！