我是高中毕业后通过自考取得的专科本科文凭，一直没有停止学习，后来就读了MBA3，现在专业职称高级。可哪怕这样的业务技能精通，哪怕职位做到了中层。我内心里仍有一种惶恐感，自卑感。
我有很长段时间很难找到让自己开心的事，以至于我以为我有了抑郁症。这个话题很不好和家人谈起，我从来都不愿意给家人增加太多的负担，我也不认为家是可以交心的地儿。苦恼到一定程度，也曾经约最好朋友到家里来玩，专为说起此事，她一脸惊奇嘲笑说，你什么都顺利，抑郁个屁啊！好吧！这病得自个儿调节吧！
今天学习一篇文章宁向东老师《你的努力，我都能看见》，终于找到自己自卑的原因，得到的表扬认可太少，以至于不接纳自己。
文章观点一：人与生俱来的感觉就是自卑感
人与生俱来的感觉就是自卑感，这与人在出生之后的弱小感相关。弱小感会变成自卑感，而这个态度会一个人未来的走向是杰出还是平庸！
每个人出于本能，会对自己的自卑感进行挑战，若这种补偿动作足以证明自己的存在价值，人就会形成勇气，挑战自我，挑战未来。处理不当就会开成“自卑情结”，会影响一生。
传统式的家庭教育，我从小得到的表扬很少，我的父母肯定相信表扬会让人骄傲吧，习惯于为我找别人的孩子作为榜样！所以我总是盼望着让他们能多满意点，也习惯于不接纳自我，把对自己评价放在别人的眼中和嘴中，不出头不落后，在别人眼中小心翼翼活着。
对自我的不接纳，一方面会让我特别在意别人的评价和认可，另一方面，又对别人有着过高的要求，不愿意接纳别人与我们的不同。让我易迷失自我，建立关系上也会困难重重。（这点对先生特别如此，对亲近的人特暴露自己本性）
还好，熬了多年，这几年长醒了，终于能注意力放在自己的成长上来。
文章观点二：公平感和成就感会让孩子形成勇气
决定人一生命运的，不是大学，不是研究生，而是中学和小学，特别是小学，小学是决定一个人性格和命运的重要时期。好的老师会让学生知道，你只要努力 ，我就能看到。这对于一个孩子来说，就是天大的鼓励。
记得我家小孩子初二的情况，初中是寄宿学校，老师要求学生中午不准离校，对违规出校门，特别是打游戏的学生必须批评。可是，老师对于平时表现较好学生的违规行为没有批评，对人不对事。孩子向我抱怨时，我只能以老师是多方面考虑要相信老师的处理来解释。
其实我当年就没有懂，孩子反馈的何尝不是他的努力，老师没有看见，我也没有看见！
文章观点三：给不出色但却愿意努力的孩子，有得到鼓励的机会
对老师来说，公平公正给孩子们多一点关注和鼓励，并不需要太多成本，只要把心态稍稍调整一点就够了。请老师多关注那些并不出色，但却努力用心的学生。大部份的人没有天赋，没有很好的家庭背景，他们只能用自己努力改变生活。他们才是这个社会的主要人群。
其实除了学校的老师外，我们也会面对家人，面对新员工，与外办事时会遇到新人，也会遇到若干新问题，如果能对别人抱有更多的善意，让他们努力用心都能得到鼓励，那他们的心情更会愉悦，每天生活在意外的小确幸中，快乐生活快乐成长！
我希望我的努力你能看见，所以我承诺：你的努力，我都能看见！
