今天和大家分享的依然是简书人气作者彭小六写的《让未来现在就来——成为高效能的行动派》,如果大家感兴趣的话可以在京东上购买。
今天的读书笔记是这本书的第六节,也是这本书part 1的最后一节,本节是关于如何养成一个好习惯的。
相信大家都有过这样的经历,就是接触到某一种技能的时候,都会立刻开始尝试,随着对这个技能热度的递减,我们会慢慢的放弃坚持做这件事。像憨博吧,曾经还练习过吉他,现在连怎么抱吉他都忘记了。
开始一个习惯很容易,坚持下去确很难。因为在坚持的过程中会经历各种间断,间断时间长了就会放弃。
这本书的作者给大家提供了4个常识,也是4种坚持习惯的方法。和大家分享一下。
这本书就和大家分享这么多啦,如果大家感兴趣,可以上京东购买哟。
下个系列会和大家分享《唐骏自传》