“你今天吼叫了吗?”我想更多的回答是今天吼叫了几次,而不是有没有吼叫。
在我们的日常生活中,或多或少,或轻或重的对孩子吼叫已经成了生活的一部分,每次吼叫完,孩子情绪低落,父母自责不已。
那么,面对吼叫,应该怎么做呢?
吼叫的一个重要原因就是沟通不畅。
1:有效的沟通从倾听开始。我们经常的做法并不是倾听,只是声音的传递—听到。
做到倾听,不仅仅是身高差距的缩小,更重要的是眼神的交流,心灵的碰撞。只有你处于孩子的角度。倾听的结果才是有效的。
2:理解孩子的感受至关重要。
吼叫往往是因为父母的说教孩子拒绝接纳。为什么会如此?究其原因是父母没有理解孩子的感受。只是自我武断的替孩子的感受做结论,提建议。但此时,孩子需要的不是你的建议,而是他被理解,情绪的认同。
3:接纳孩子的负面情绪。
孩子一旦有了负面情绪,父母就急于将孩子从负面情绪中拉出来。但每个人对情绪的消化能力,时间是不同的。此时,我们只需接纳孩子的负面情绪,不要急于给孩子的行为,情绪做出对错的评判,孩子自然会从负面情绪中抽离。
4:将问题抛给孩子。
我们经常低估的就是孩子解决问题的能力,总认为孩子不行。其实,当你感同身受孩子的情绪时,孩子自己就会想出自己解决问题的方法。
往往,吼叫并不是孩子的行为多么恶劣,只是我们的建议,说辞没被孩子接受而已。换个方式,就会有不一样的结果!