今天对我来说是特别的一天
大概有3个多星期，我进入了无话可说、无字想写的状态，以前总是会批判自己，但这段时间也不勉强自己要去说什么写什么
而就尽可能地让自己随心而至，也慢慢地去看到那个“让自己开心”和“放纵自己”的那条线
真正充满爱的人，是不会去伤害任何人的；以“让自己开心”之名去做了一些影响别人的事，不是真正的爱自己
感恩我的镜子伙伴李泓在1个月前推荐我看一本书“你值得过更好的生活”
刚开始我是不想看的，但都要相信不管是什么人事物，都不会平白无故地出现在我的面前
某一天，我借到了这本书，某一天，我打开了这本书，隔天就一口气看完了
看完之前，对于人生的状态有更大面向的了解，也解答了我很多疑惑，
再对照在奇迹30的学习，很多卡关忽然被打通了
在这之前，我很感恩一位朋友，带我很深层地去面对我的情绪，那些我过往逃避不愿面对的情绪
当我开始有意愿去回到真实的自己，悲伤、无力、愤怒......有太多太多的情绪，就一个一个透过生活中的大小事件让我重新看见，带我回到这些情绪发生的源头事件，
我看见了当时无助的自己，以为自己只能一个人去面对，现在回头去看，是自己长久累积的不值得和不配得感，让我根本不相信我是能被一份无条件的爱守护的
让自己把当初没有经历的情绪，放到最大，一次又一次放声痛哭
再一次又一次地拿回自己的力量，告诉自己，我是拥有无穷无尽的创造力的
难受吗？是的
想逃吗？是的
不过，这段时间我选择了，去感恩这一切事情的发生，因为我一次又一次的面对中，越来越知道，
当我能够打破这些幻象时，我得到的，是生命的大自在
这个自在是超脱时间空间的束缚，超脱信念的捆绑，回到无条件的爱、和平及喜悦之中
最近睡眠很浅，常常4,5点就醒来，但不像之前那样精神饱满，知道自己是这样，却没有好好地面对
但今天早上，脑袋忽然闪过一个念头，我问自己“我享受这样的状态吗？”显然我是不享受的
“那要做什么能让我更开心呢？”不去上班并不是一个好选项
后来我选择做一件事，每当脑袋又有不在此刻当下的念头时，我就跟自己说“思想你快去放假吧，别来吵我，让我安静一下”然后回到眼前在做的事
到了中午，看到外面的亮光，我很想很想出去，我就让自己到外面走走
在开车的途中，一个念头忽然闪过“不管我的朋友回不回我讯息，他都是无条件的爱我的”“这个爱与宇宙的爱是相同的”
我看到了过去我想要去跟人分享，还是出于一份证明，想要证明自己有在进步，想要证明自己做得很棒，想要被看见、想要得到关爱......
但爱从来不需要证明，想要证明只是表示对自己不够自信，对宇宙不够信任，而这来自于对自己不是全然的接纳
我忽然泪流满面
后来到了餐厅，看到提早打电话去点的餐还没上，过去会很焦急想快点上快点吃完赶回去上班的
今天我也告诉自己，我们就活在这个当下吧，相信一切会有最好的安排的
我回到呼吸之中，一吸一呼，一吸一呼，不去看时钟，就只是放空地看着窗外，静静地等待
餐送上来，我感谢我创造了这么美好的食物，有好美的摆盘，每样食物也是充满滋味，感恩我创造了这间餐厅，有这么照顾我的老板和店员，有这么舒服的空间，有一群陪我吃饭的人......
吃着吃着，我心里又再一次地被感恩和感动填满，又热泪盈眶
回程的路上，我依然把时间交给宇宙，即便是路上并不完全顺畅，也觉知着呼吸，不着急地慢慢开
突然之间，一股很深地被爱拥抱的感受油然而生，我又再次泪流满面，甚至放声大哭
我忽然觉得，感恩真的不是为了什么特定的事，也不是我要拥有多少钱，
而是放下执着和控制，感受到生活方方面面被滋养
无条件的爱就会这样的时刻充满着我的身、、我的心、我的灵，
当时开着车的我，其实眼睛是聚焦又不聚焦的，很难用言语去形容那个当下的感受
我跟宇宙说，我明天要出去玩了，出去玩之前我们要把作业写一写，请帮助我能顺利地完成
整个下午，我完成了过去我可能要双倍时间才能完成的事，和平常一样也是时不时会被中断，但又很快地回到了顺流的工作状态中
回神看到时间，觉得很不可思议，
当时我好想好想吃一碗米苔目，我去了同事介绍的老店，发现并没有米苔目，但同事说这家店的豆花她从小吃到大
我就点了我最喜欢的花生豆花
每一口都如此绵密，就像我小时候记忆的口感，好感恩好感恩能吃到这么美好的食物
还让我赶上瑜珈课
在阴瑜珈中，我又再次地被这股爱包围而感动落泪
回家之后，更大更大的奇謮在等着我
我不知不觉地跟妈妈说了很多，过往从不曾想说的事，也说了很多这几天在工作中发生的事的触动
回神就觉得，那好像不是从我的嘴巴说的
因为有太多话，也许一天两天前，我是说不出口的
但感恩这段时间有太多太多的经历，我都连同过去不曾经历的，一起经历了，一起放下了
所以能够让我深深地感觉到，宇宙的无穷无尽的爱时刻都包围着我，只要我愿意回到当下，回到呼吸之中，处在空之中，去链结这份浩翰的能量
深深地感恩我所拥有的一切，我是如此幸福的人、如此有创造力的人
我值得时刻活在爱与光之中
