中原焦点团队网初18期，付伟 坚持原创分享964天，2025.1.13
人生短短几十年，我们学习还是要讲一些效率的，学习是反人性的，只有不断的挑战大脑中的M2，才能更高效的学习。
比如书法，我们一遍又一遍的临帖，练上千万遍，不说没有作用，但效果不佳，如果我们把字帖内容打印出来，自己对照临写，就会好很多，更进一步，背臨，又有不一样的收获，更进一步，我们总结一些相同的偏旁部首，又会加深记忆，再进一步，我们总结规律之后，用规律去写字，甚至去变化，去求异，我们就能去创作，写出属于自己风格的作品，我们把我们自己悟出来的内容，讲出来，又会有不一样的感受，讲出来以后，再结合字帖，临写，又会更进一步。这中间是要动脑子，认真思考，废寝忘食的，否则浮于表面，收获较少。
我们听一个书法的课程也是一样，听一遍之后，要把课程复述下来，讲出来之后，再结合练习去练，再听，再讲，再练，如此反复七遍，自然就会融入自己的身体里了，这样就是一个吸收的过程。
心理学的学习也是一样，不能仅仅听听课而已，要能复述下来，再把听到的有感触的点，放到生活场景中去觉察，体会，修正，在到实际生活中运用，再到理论，再到运用，再到讲出来，如此反复期遍，就会有很多的收获。
不管是书法，还是其他的学习，都需要我们用心，这样才能高效，才能节省时间。不能仅仅停留在抄贴，听课的表面。
