看脸：为了写这篇总结，现在还敷着面膜，虽然是敷衍，总是做了
看秤：上周57.0，今天56.6，周中曾升至57.5，这两天恢复正常，想减还是有点难。大张旗鼓说这个月开始减肥，管不住嘴是关键，暂时的对应策略是晚饭不吃主食，尽量少吃一点，饭后散步加入打卡，仅制定当天执行一次。
健康问题：周二试跑5KM脚没有疼，后面几次都是5KM，不敢超。
补钙和泡脚打卡情况：
泡脚从10月19日开始，没有间断，逐渐习惯。
补钙23日开始，没有间断，都在起床后喝水时吃掉，定课就容易坚持。
看余额：这周的行情仍是涨涨跌跌，总体稍有浮盈。
可转债账面总收益率7.11%，本周四卖掉一支，收益74元，另一支也挂了单没卖掉，周五下跌，本来想再卖两支，出外勤一忙忘记了。本金不多，盈亏也不在意。
基金本周收益-24，今年的总收益率-0.76%，依然期待光明的到来。
看心情：这周的心情总体是沉重和忐忑的，因为母亲生病而自己什么力也尽不了。
家人：小Z同学和Z先生在我因为母亲生病心情低落时，都极力安慰，特别是小Z同学根据母亲的症状，给出建议，当然是网上查来的，总之是用心了。母亲在姐姐们的照顾下，折腾几天后差不多好了，姐姐说多亏母亲体质好，恢复得快。还有Z先生提出跟我去跑步，虽然最后是一个人去的，还是给他记一笔。小Z昨晚上也提出要吃早餐，说很久没吃早餐了，因为早餐母子俩闹了多次，我放弃了，想吃就吃，不想吃就不吃吧。
工作：本周出两天外勤，其它时间就是整理底稿，不断暴露出工作短板，不仅是助理的杂活不熟练，专业也生疏了，年报审计竟无从下手，感谢组里另一个跟小Z一样大的助理，热情地给我讲解。在专业上也需要下些功夫，靠吃老本是不行了。
看书：睡前《瓦尔登湖》仍是有一眼没一眼每天3、5分钟的看着，现在看到56页，记录一下，看看一周看了几页。
微信读书《焦虑的人》看完并敷衍了事写了笔记，周五开始看《乡土中国》，发现也挺有趣的，一直以为会看不下去。周五跟清茶云的时候说了，清茶说早就跟你说了，你不信。我说我一直以为象我这种只看傻白甜的书的人，这类书是看不下去的，难道不知不觉升级了？
《麦家陪你读书》这周书目是智利作家罗贝托·波拉尼奥的作品《智利之夜》,讲述了6个神奇的故事，第一次了解智利作家的作品。
其它：跟清茶云一次；给自己炖一次燕窝；和Z先生喝了个简易下午茶。开启的火热生活除了周末两天的中饭和晚饭，没做任务改变。
以上。
