这两天我逛知乎比较多，几乎每天都会被邀请回答类似的问题。我以前一直觉得这个问题应该不是个问题，但是看到很多人的问题描述，我觉得作为过来人，我有必要和义务，来说一说自己的看法。

虽然我的看法都是基于我自己的工作、生活经验，但是总归可以作为一个参考，不至于让提问者们，面对空荡荡的回响，不知所措。

有很多同学，在大三的时候，就会陷入无穷无尽的焦虑当中。这个焦虑，一半来自身边的同学，另一半也来自身边的同学。

平时学习猛如虎的，现在已经在陆续的搜寻考研资料，打听历年真题。平时总是跷课挂科的，现在已经在找实习，三天两头领工资了。在身边的小伙伴忙忙碌碌的时刻，似乎只有你一个人，感觉自己傻傻呆呆的，不知道自己要干嘛，也不知道自己能干嘛。

于是，你就开始焦虑，焦虑要不要考研，考研考哪个专业，研究生就业有没有优势？

或者你也焦虑，要不要直接工作，去哪里找合适的工作，怎么样确定这个工作是不是适合我？或者这个行业有没有前途，我有没有前途，如此等等。

我13年从学校毕业，在社会上混了六年多，其中有五年多的时间，是在顺丰上班。虽然我不敢说有很丰富的社会阅历，但是基于自己这几年的经历，我想和你们做如下分享：

1、唯一值得焦虑的，就是焦虑本身

美国总统罗斯福说过：唯一值得恐惧的，就是是恐惧本身。

以前我经常觉得这就是一句废话，因为我从这句话中找不到任何可以消除恐惧的办法（可能是我境界不够）。直到最近，我总是下意识的跟别人说起：

唯一值得焦虑的，就是焦虑本身。

这句话的意思就是，这个社会是一个正常有序的组织，不管你个人多么痛苦或者多么欢愉，对于这个社会来说，没有一点点的影响。不管你现在因为考研或者找工作有多焦虑，多么寝食难安，你窗户外面的世界，是一点都感受不到的，更不会因为你的焦虑，而发生一点改变。简言之，你的焦虑，除了让你更加焦虑外，没有一点作用。

所有的焦虑，其实都是来自混乱。

如果你现在正在陷入焦虑当作，你不妨捋一下，你在焦虑哪些事情，把明细列出来，越清晰越好。如果你算是个正常人的话，你列的明细应该不会超过五条。然后你就在这五条当中，寻找一条最让你焦虑的事情，写问题的解决方案。

不要问我怎么写，你就把你自己当作一个社会人，看着你的这个“困难”，心想：如果我是一个社会人，如果我是一个事业有成的人，我会怎么解决这个问题。

当你把这个问题在意念中解决掉以后，你会发现你的焦虑的情况已经缓解了很多。

事实上，窗户外面的世界还是没有发生任何变化，所有的变化，不过是你杏仁那么大的脑核里细微的夸克的生长与消灭而已。但是你的心情，肯定已经好了很多了。

这不是什么成功学，也不是什么心灵鸡汤，但是真的可以帮你缓解焦虑，让你更清楚的找到自己的方向。

2、第一步没有那么难

除了意志坚定的想要考研的人以外，在犹豫要不要考研的，犹豫考什么专业的，或者担心毕业找不到工作的，其实在我看来（个人观点哦），都是害怕进入社会。

这是一种正常的感觉，不要觉得有什么压力。

因为你从小到大都是在学校里，你只要能够好好学习，其他的一切家长和学校都会给你安排上，但是真的到了社会上以后，你的吃喝拉撒所有的所有，都只跟你自己有关系了。

这种身份的转变和环境的转变，怎么能不让人有压力？

但是你要知道，这个世界都是属于勇敢者的。就像我上面说的那样，不管你压力多大，这个世界都丝毫感觉不到，它想要你自己，打开门走出去，亲自去感受一下。

你要相信自己，迈开第一步没有那么难。

不知道找什么样的工作？先看自己的爱好，再看自己的专业，最后看是不是钱多事少离家近。

你要是喜欢摄影，就去找个摄影的工作，喜欢写作，就去当个作家，喜欢旅行就背包出门。理想和现实唯一的差距，是你想做独立摄影人，可能不得不先去影楼做个修图的，想当个自由作家，却不得不先去杂志社做个实习生，喜欢旅行，却不得不先还完你的助学贷款。

但是这又有什么关系呢？

从来没有人一出校门就可以呼风唤雨的，一写文章就可以收入百万的，一出门就全世界到处飞的（事实上可能真有这些人），你要相信，所有有故事的人，都是经历过各种五花八门的世面的。

你现在就应该把你的焦虑和压力放在一边，仔细想一想自己对什么感兴趣，想想怎么把自己的爱好和赚钱结合在一起。如果不能结合在一起，就选一个自己感觉还不错的工作。

不知道去哪里找？

你抖音玩的这么6，智联招聘不会下一个？

起点低一点没关系，因为你现在站低一点，后面的上升空间才大啊。如果现在就让你去做部门主管，那你心里也没底啊。

3、坚持

Last but not least！

不管什么时候，不要轻言放弃。

如果你应聘了第一份工作，一定要坚持下去，一年或者两年，或者更多年。

这一点我想很多人会反对，干的不开心就走嘛，干嘛一直死撑下去？

原因就像我经常在我的公众号 新洲往事 里说的：

如果你不会游泳，那给你换个泳池也没有用。

第一份工作可能会有很长的加班时间，可能薪资很低，可能领导不友善，可能不人性化，等等等等，诸如此类的问题。相信我，这些都是问题，但是这也是“公司”这种东西的本质，那就是无限的压榨员工的剩余价值。

你觉得第一个公司不好，立马离职，看似解决了一些烦恼，但是第二个公司不一定会给你好脸看。你把第二个老板也解聘了，看似又解决了一些烦恼，但是第三个公司还是不友善。

怎么着，你以后要每年换两份工作吗？

在我看来，频繁换工作有几个严重的问题：

第一点，就是你自己的时间浪费掉了。每到一个公司，就要从新开始学习一些东西，这些东西的适应过程，一般需要两三个月，等你两三个月过去，又决定离职，再找一个公司，再磨磨蹭蹭，一年的时间就过去了。

如果你毕业两年以内，离职过两个公司，第三个公司绝对不会给你开好价钱，因为他们觉得你没有企业忠诚度。公司培养你是要付出成本的，而你用掉这些成本立马就拍屁股走人，这谁愿意干？

第二点，就是你自己会陷入严重的自我怀疑中。

你会怀疑自己是不是能力有问题，怀疑自己似乎一无是处，感觉不到别人的支持和信赖。家里的人会觉得你好吃懒做，塑料闺蜜会拿作陪衬，女朋友的家人会觉得小伙子不靠谱，诸如此类。这些自我怀疑，会严重的影响你对生活的激情。

如果你在这个人生阶段，陷入这种麻木的悲观状态中，那你人生中最好的几年，可能就会过的没有什么意义了。

而这一切的一切，都来源于你刚开始的那份工作，你轻易的选择了放弃。

当然坚持这个事情，是相对的，如果公司真的有问题，完全可以当机立断，这个要结合具体案例具体分析，不能一概而论。我的意思是，你要确定，你的离职不是你自己的问题。

对于离职，我还举过一个不恰当的例子：

如果你不好好珍惜第一次，那你就不会在乎是第八次还是第十次。

我说的是离职，不是别的。

针对这方面的讨论，似乎是一个仁者见仁智者见智的问题，没有谁对谁错的说法。我把自己的观点写出来，也不是好为人师，有人问，自然就可以有人答。希望大家可以理性讨论，不要抬杠，也不要对号入座。

如果想要加入我的微信群，请在公众号 新洲往事  私我。

就酱，谢谢！