HOLD住之后

    昨天吃过晚饭后,老公说带儿子去剪头发(前天我们散步时,和儿子说好的)。儿子坐在沙发上没有动,我也没吭声。老公又说了两边,儿子有点不耐烦了,进自己的房间了。我看了会老公,看了会儿子,好像说话,但是还是忍住了,我对自己说,不是所有事都需要我的,他们可以处理。以前,我很容易和儿子情绪共生,昨天我接儿子时,他对我说他有点累,他希望休息一会,早点睡觉。换做希望,我只要看见儿子不耐烦,老公催他,我肯定会把自己知道的说给老公听,因为和儿子情绪共生,我还会带着不好的情绪去说,那样老公就像反弹似得说,怎么就你会说啊。昨晚,我HOLD住自己,即使话到嘴边了,我还是没说,结果儿子去写作业了,老公刷了会手机。

    今天早会,老板连线开会。刚好又讲到出货的事了,老板让生产讲原因,生产说了一下,其中有一条不对(他觉得是我们计划回的交期太紧了)。我一听,这不对啊,本能反应想去解释。但是,当我自己抬头,刚想开口的时候,我自己停住了,让他说完再看情况吧,我有意把身子向椅子上靠了靠。想解释那时的心跳是加速的,我不太喜欢这样的感受,有时感觉自己在虐待自己的小心脏。当我往椅子上靠的时候,舒缓了好多。结果,待他说完,老板说,小春,我听听你的看法。我平静得讲了两个原因,然后老板说,好,我了解了。我很喜欢那刻的自己,平静地面对和处理问题,我也不在乎那时老板如何看我俩的回答。

    放下担心,平静面对,不做评判,不用纠结会有什么影响,让事情顺其自然地去发展,也挺好的,不用总觉得自己需要做些什么,解释点什么,那样真的很累。

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