一个月的写作训练营快要结束了，在收尾阶段感觉到对写作的适应，也感觉到在舒适区的些许无聊，如果不督促自己可能就会依习性放弃。就目前而言并不想也不可能成为写作大师写出千万字作品，只是想提高写作水平的经历，还有死磕的坚持，以及与自己对话。每天打卡，每天500字以上基本做到，我更看重过程中经历了什么，结果没有那么重要。看到自己对完美的要求而焦虑而拖延，看到自己对坚持其实需要一些耐心，也体验到完成后的舒爽。一件事坚持起来很难，或许不再重要，这是很多人容易放弃的原因。

不能坚持，忘了初心是一个原因。我想起从小学开始写作文，每学期第一篇作文总是《新学年的打算》，不知道老师是怎么想到要布置这篇作文的，是出于希望学生对学习有计划和承诺，还是单纯因为教学仪式的要求，反正大部分同学在期初是雄心壮志、心愿满满，中途把打算忘得九宵云外，有句话叫“路走得远了，就忘记当初为什么要出发。”的确，感性的头脑只让我们顾及眼前的舒适，在困难面前退缩，长期的理性认知常常败给短期的感性，放弃是很容易的。当初报班时是因为自己常有很多想要表达的，但是没有一个能让我落地的形式，小时候写作文的困难不得不说也是遗留的情结，让我恐惧难得超越。我需要一个形式形成习惯，也要通过练习来确认我能这样表达和分享，因此报班了。刚开始写时每天都焦虑写不出像样的文章而焦虑，紧记我报班的目的之一就是要突破对写作的恐惧，挨到晚上熬夜也要咬牙完成，不管写的怎么样，把字数满上，坚持每天交作业。熬过最艰难的两周后，突然感到写文章没有那么难搞了。不跟别人比较，只需要超越自己，就没有那么多焦虑了。

不能坚持的另一个原因，某个时间事情变得不再重要也是一个原因，根据重要性原则，形式有所改变。比如我有一段时间为了将思维导图做得漂亮，开始学简笔画。画画是我在小学恐惧的（此处省略N字），从拿笔画简笔画开始，突破了我对自己不可能画得好（起码是自己满意）的信念，一路越画越有感觉，对自己有一个确认是：只要不限制自己，很多事情我是可以做好的。后来从简笔画一直画到禅绕画，也体验到画画的乐趣，根据一万小时定律和刻意练习的原则，我要在导图和画画上走得更远需要更多时间及精力的付出，这不是我的长期目标，思维导图已经能应付读书和分享表达的需要，这个目的已经达到了，就不再成为下一阶段的重点，我有更重要的事要做，我可以画画，没事可以用来静心，也可以单纯玩玩。因此我放弃了在思维导图和画画的练习，转而更多投身于心理学书籍的阅读和分享，思维导图对我提高学习和分享效率非常有帮助。思维导图的学习和画画都是阶段性的学习任务，一旦目标达到，学习任务就完成了，应用学习成果就行。

我想想至今我没有成为某个领域的专家（至少自己满意），是因为过去没有找到自己的志业，好就业、收入高、社会认可等标准是我考虑的，没有一件事是因为喜欢而做的，为责任和义务而做，做得久了就生厌倦，人在心不在。学习心理学也有七年之久，总算没有七年之痒，这是我坚持得最久、时间和精力付出得最多的一件事，对于一个花心的射手座来说，没有适当挑战和永远新鲜的甜头，恐怕要坚持下去太难。对于我而言，没有挑战的生活很无聊，挑战过大又想逃，射手座的朝三暮四是太明显不过了。挑战刚刚好，掂起脚尖伸伸手就能够到，这是我喜欢的。例如开始带成长读书会时，兴奋、惶恐、自信，各种感觉轮翻尝，成员提问千奇百怪，关于书中知识的，关于生活现实的，需要清晰逻辑，精准表达，拨云见日的理解实质，体验活动设计等，压力转化为学习动力，研习各方面技能，进步确实不小。一旦我能驾驭这些活动过程时，如果只是重复某种形式，我就感到兴趣开始寡淡起来，因为它不再具有挑战性，也不再有乐趣，读书形式升级这一挑战也完成了，准备转战其他。从形式上来说，我可以干点别的跟心理相关的，比如前天有朋友邀请合作大学生选修课程，这个没做过，有兴趣尝试。比如最近对能量疗愈的学习及实践，每天都有好玩奇妙的事情发生，特别令我感到兴奋，这种奖赏特别容易上瘾着迷。做喜欢的事能让我感到愉悦。

能坚持某件事一定缘于热爱，知道什么对你来说是重要的，还要常常检视自己的初心，以不至于偏离轨道，然后沿着一条轨迹运行，在过程中收获，到达目的地是自然结果。对于写作与自我对话，我还会坚持，不会以打卡的形式，一定是缘于我心。未来通过我写的文章可以再次与自己相遇，就像见一个老朋友一样，可以惺惺相惜，可以温柔爱怜。