昨天和闺蜜约好，今天六点半汇合，一起坐车赶理疗馆做第一场理疗。

六点起床第一件事，去厨房烧了一壶水，然后开始洗涮，刷牙洗脸完毕时，厨房的水正好也开了，从冰箱拿出一个鸡蛋，打散在碗里，放上少许盐，生姜粉，将开水倒进去冲个鸡蛋液扣在碟子下，接着开始涂墙（那人对我脸部护理的戏称）涂墙结束时，鸡蛋液温度正好可以喝了，加一滴香油进去，端起碗一口气干掉，回到卧室开始换衣服，整理包，将理疗需要带的东西全部整理停当，回到卫生间抹上口红，最后看一下镜子，整理一下仪容仪表，换鞋出门，到楼下一看时间刚好六点二十，从家里到汽车站要不了十分钟，看来可以慢条斯理地走出去了。

好久没有这么早出门了，走在路上，夏日清晨的空气很是舒服，路上行人不多，车辆也稀稀拉拉的，安安静静，很是惹人欢喜。我在心里呐喊，真好，又是一个美妙的日子。

生活里最美的状态就是，人静、心安，物简，知足。这是我长久以来的执念。

有人说：世界很大，人生很短，热爱生活，也会被生活治愈，无论什么年纪都不要辜负自己。爱自己才是终身浪漫的开始。话是没错，只是每个人爱自己的方式还真是千差万别，你选择怎么样爱自己，就会拥有怎么样的生活。说到底每个人的生活都是自己选择的结果。有的人爱自己的方式是喜欢不遗余力的付出，以求感动别人，达到由感动而生爱的结果，往往适得其反，渴望感动别人的人，往往最后感动了的只有自己。还有的人常常将爱自己和自私混为一谈，在他的思维里，爱自己就是自私的为自己打算，不顾及身边人的感受，还有的人认为，爱自己就是自尊自爱自强的活在世间，在他们的心里人生的意义就是有尊严的活着，他们的心里爱自己的最好方式便是独立自主的活着，不打扰别人，也不愿意受到别人的打扰。在我心里爱自己最好的方式就是努力提升自己，活得有尊严，有价值，才能实现自己人生的意义。

日子慢慢向前，事情慢慢变好，平凡的日子也有细碎的美好。一年的一半已经过去，扑面而来是滚烫的生活。空气中弥漫着盛夏的热情，盛夏的阳光，盛夏的暖风，盛夏的深绿，还有盛夏的瓜果梨桃……夏天的我们是富裕的，蔬果、鸟儿和好天气……阳光下，草木葱茏，繁花似锦，万物生长。这样的炎炎夏日，我不想被浪费，更不想被打扰，就想静静的在自己世界里独自发光，默默努力。

要问我现在一天都在忙什么，还真说不上来，没有工作，没有具体的事可做，就连家里的三顿饭也是那人做的次数多一点，而我已经很少在自己的小厨房里单独做一顿饭给家人了，尽管如此，事实是我真的每天都很忙。当然我的忙是有计划的，瑜伽课是三八妇女节买了卡就定下来的，理疗也是去年听了朋友说夏天，伏天做理疗对身体有好处，就定下来今年要去试试的。再就是练字，码子，读书，练习葫芦丝每一样都是有计划地每天有条不紊的在进行着。当然目前我看不出来自己任何一项“忙”有什么意义，但自己还是固执的认为，每一样都是值得的。

上学的时候，我们的课表上也是有体音美的，但是那时候这些课都是以副科的理由被我冷落了，被家长和老师忽略了的。现在年岁大了，没有了升学的问题困扰，也没有了生活的压力，忽然感到体音美才是一个人一生中最值得学习的东西。体育可以强身健体，锻炼是一个人一生必修的课；音乐是世界上共同的语言，是没有国籍，不分人种的，它可以陶悦人的情操，让人心情平静快乐，生活充满希望；美术更是美的享受，是生活品质提升的一种精神需求，是不应该被放弃的。

要说人退休后可以干什么，我的看法就是提升生活的品味，用自由的时间和自由的收入换取自己最想要的东西，就是退休生活的意义。当然更多的人也许认为退休后就是享受生活的，我不否认这种说法，但我要说享受生活和爱自己一样，不同的人看法不一样，过的也是不一样的生活。

以前工作的时候，遭遇过多次下岗，心里很渴望能有个人帮帮自己，帮自己度过难过，后来发现当你没有价值的时候，是不会有人愿意帮你的，真正能帮自己的只有自己，于是学会了和生活抗衡，在苦逼的生活中和自己较劲，慢慢的习惯了，发现生活就是一个人的战争。蔡崇达在《皮囊》里说，常常熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。

每个人都有至暗时刻，总想着有人把你拉出深渊，其实没有那个人，自己就是那个人。早晨和闺蜜理疗约到了第二节课，等待的时间我们去河边散步聊天，我们聊爱好，聊身边的熟人，聊孩子，聊生活，突然又有了个新的感悟：

寻常日子，却也知足，走进七月，一年已过半，前面走过的日子，无论好坏，都任其远去，新的生活从现在开始……

理疗结束，回到家比往日进门的时间要早一个多小时，换好家居服，打开手机里的听书软件，继续汪曾祺散文听起来，边听边收拾房子，午饭那人做了面条，午饭后两个人一起将家里几处死角齐心合力清理干净，开始午休，午休起来，他出门办事，我坐在地毯上打开电脑完成今天的日更，待在安安静静的房子里，做自己喜欢的事，心情明媚而又轻松。果然心情好了，日子就差不到哪里去。