马上又是新的一年了，以往我们思考未来的时候，都是规划未来五年。如果把时间放的更长，也许会是不一样的结果。
如果现在我们穿越时空到了退休之年，那时人生已经接近尾声，我们会不会有所遗憾，哪些事情会是我们认为应该做到的？
健康
等我们退休的时候，大部分人都是在忙着带孙子了，这个时候就体现出健康的好处了。带小孩虽说不是很繁重的体力活，但也是需要有体力的。记得有育儿专家说，小孩子的精力旺盛，带好他们的唯一法宝就是车轮战。
对于不需要带小孩的老年人，这个时候可以去度假、上老年大学等。没有好的身体，可以选择的活动就会大大受限。
如果要想保持一个健康的身体，我们从现在就要开始注意饮食起居。例如，平时要注意少吃油腻的东西；冷的和辣的食物，对胃的刺激较大，不能贪吃；饮食要规律，不要吃太饱。
其次，我们还要保持一个好的心态，让情绪保持在一个良好的状态；坏心情的结果就是身体变坏。
育儿
当我们年老的时候，最希望的就是子女过着幸福的生活。
什么是幸福？百度百科上的解释比较抽象，我自己的理解是精神层面的满足：一是拥有所爱的人，而且还能被爱；一个是自我价值的实现，简单说来就是拥有喜爱的事业，并能产生成就感。
爱与被爱，基础是幸福的婚姻。如何拥有幸福的婚姻？共情能力必不可少。这样才能理解他人，减少家庭中的矛盾。然后就是找到合适的人。这方面主要是观察力的培养，了解自己、了解他人。
事业与成就感，基础是发现自己的特长，这方面需要父母的陪伴和观察。
为人父母，不容易！
在育儿这方面，我在得到上订阅了家庭育儿宝典，栏目以案例为主。个人感觉还是要多阅读相关书籍，结合自家的特点，形成自己的方法。
储蓄
人到老年，靠社保的养老金，也就能保持基本的生活。根据网上提供的退休金计算器：退休后按月发给基本养老金等于当地上年度职工月平均工资的20% + 本人帐户储存额/120；即使按照社保基数上限计算，退休后的养老金大概在4500元。考虑到每年的通货膨胀率，按照2%估算，30年后的4500元也就想当于现在的2500元。
为了让退休时的养老金翻倍， 30年后的储蓄金额要达到54万（按照本人帐户储存额/120=4500）。按照年化收益率5%计算，每月需要定投650元。
人上了年纪，难免有些小毛病。除了基本生活之外，也要为医疗费做准备，万一生个大病也是不小的支出。按照上述的假设，每月定投600元，30年后可以达到50万元。
所有的储蓄都源于年轻时的收入，为了达到上述目的需要个人保持收入的持续增长。这就涉及到职业规划与发展的问题，我们要定期反思自己的职业现状，朝着“职场常青”努力。
人生苦短，三十年弹指一挥间。这种以终为始的思考方式，也是高效人士的七个习惯中所提倡的，大家可以试试。
