朱光潜，中国现代美学的开拓者和奠基人，中国著名美学家，文学理论家，教育家，翻译家。早年毕业于香港大学，后留学英、法获文学硕士、博士学位，回国后在北大、四川大学、武汉大学等多所大学任教。是我国现代最负盛名的和享誉世界的美学大师，主要著作由有《谈美》《谈美书简》《谈修养》《西方美学史》等。
《给青年的十二封信》是朱光潜先生留学期间向夏丏尊先生主编的《一般》杂志投的稿件汇编，信的对象是中学程度的青年。他以“笃热的情感，温文的态度，丰富的学识”，赢得了青年读者的感服，给予了很多人以启迪和力量。
这个系列，我将和大家分享十二封信中的主要观点，以及阅读过程中的点滴体会
第三封信:谈静
第二封信中，朱光潜先生提出，动是人的天性，是驱逐烦恼的有效方式。有趣的是，在第三封信中他提出“动”的另一面“静”，认为，静中比较容易见出趣味。
一、感受力
天津师范大学教授张翠莲说过:人的感受力是享受诗意人生的重要媒介。感受力强，就能够快速地感知身边的人和事；感受力弱，则对一切变化无动于衷，内心不能激起任何波澜。
无独有偶，朱光潜先生也认为人的乐趣一半得之于活动，也有一半得之于感受。同时也提到了感受力有强有弱。
一般来说，“感受”是被动的，是容许自然界事物感动自己的感官和心灵。由于天资和境遇的缘故，同一样事物诉诸不同人，也可能会产生不一样甚至是完全相反的感受。
“穷人绝无开交易所折本的懊恼，煤油大王哪会知道北京拣煤渣老婆子身受的辛酸，饥区的灾民，大约总不去种兰花，像阔人的老太爷一样，贾府上的焦大，也不爱林妹妹的。”鲁迅先生的这段话精辟地道出感受因人而异的特质。
同样面对落花，有人觉得它美丽如飘舞的蝴蝶，林黛玉浮想联翩，落泪葬花，龚自珍发出“落红不是无情物，化作春泥更护花”的誓言。心境格局不可同日而语。
朱先生以鲜活的比喻说明感受力区别，也特别提出“能在生活中寻出趣味来”，是枯燥生活中的绝美境界。
二、静中有趣味
感受力往往从静中来。“万物静观皆自得，四时佳兴与人同”，诗人的领略力比一般人更大。
“山涤余蔼，宇暖微霄。有风自南，翼彼新苗。”这是陶渊明《时运》里静的趣味。“倚杖柴门外，临风听暮蝉。渡头余落日，墟里上孤烟。”这是王维《赠裴迪》里的妙趣。
静的修养不仅可以使你领略趣味，对于求学处事都有极大帮助。
现代育儿理念强调培养孩子的专注力，特别提醒父母不要在孩子静静读书或者游戏时打扰孩子，能坐得住的孩子，通常比浮躁好动的孩子更能品出学习的乐趣。
许多大人物都能处变不惊，镇定自若。晋书中描写谢安将军得知侄儿谢玄以少胜多赢了淝水之战后的表现：“玄等既破坚，有驿书至，安方对客围棋，看书既竟，便摄放床上，了无喜色，棋如故。客问之，徐答云：“小兒辈遂已破贼。”其沉静大度之风历来传为佳话。
相比之下，现代人诱惑太多，受干扰也多，整日忙忙碌碌，静不下来。青年人也浮躁缺乏定力。如果我们能够忙中偷闲，脑中觅静，于身于心，都大有裨益。
