《如何在大学学习》,总是记不住东西、学习毫无起色,该怎么办?

查理•芒格有段话让人印象深刻:“我不断地看到有些人在生活中越过越好,他们不是最聪明的,甚至不是最勤奋的人,但他们是学习机器,他们每天夜里睡觉时都比那天早晨聪明一点点。”他精辟地道,学习在一点一滴中带给人的巨大改变。

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但到底怎样才能通过正确的学习,让自己一点点聪明起来呢?风靡全球的“康奈尔笔记法”的发明者--美国康奈尔大学阅读研究中心主任,学习法领域专家沃尔特•鲍克教授和他的长期合作者罗斯•J•Q•欧文斯博士在《如何在大学学习》一书中,分别从“打好基础、获取信息、保留信息、解释信息”4个方面,一步步地指导新晋大学生和每一个致力于想通过学习而变得聪明的人,掌握真正有效的学习方法,让每个人在科技带来的日新月异中和飞速膨胀的信息中,积累知识,更有应对的底气和智慧。

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高效地优化学习模式,在于学习方法上的巨大转换--由填鸭式的被动学习转化为积极自律的主动学习。而提问,代表着信息的交换与对话,是高效学习的利器。美国著名的物理学家理查德•费曼的老师惠勒曾讲道:"没有问题,没有答案。”只有提出一个好问题,才能有效地促进自己学习效能的跨越式提升。

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而这本《如何在大学学习》,最大的特色就是,在文章的每个段落旁边都有一个问题,等着你从阅读中寻找到答案。不仅如此,每章结束后还有章节复习题,用来夯实整章的重点内容,而且,经过自己的思考后,你也可以提出自己的问题。总之,共计405页的整本书,自始至终都是在鼓励你有效阅读、主动阅读和学习,让每一个有幸读到此书的作者都能收获进步。

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反过来说,我们学习不就是为了进步吗?而在《如何在大学学习》中,每个章节的最后的“背景故事”这无时无刻不在提醒着我们知识无涯,学无止境!

可是,时光有脚,时刻在奔跑。遗忘也如同昨日的东流水,是我们无法阻止的。对抗遗忘最好的办法就是巩固所学的东西,尽可能地强化记忆。《如何在大学学习》中告诉我们:“记忆越强大,信息的保存时间就越长。如果你能将新的观点与记忆中已有的观点相关联,或是有意识地不断复述你所学到的知识,你就应该能够对抗遗忘。”

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以上这段话,可以看出,新旧知识相关联和“复述”对强化记忆的重要性。而课堂笔记或作业笔记在复述这个环节中所起的重要作用是不言而喻的。正确运用康奈尔笔记法,是重中之重。

康奈尔笔记法中主栏记录的是听课、听讲座时从外部接收的信息,副栏是用自己的语言归纳、概括所学到的知识,而复述所学,就意味着你要把主栏里记录的内容最好是能背诵下来。当发现自己复述的内容与主栏里的内容有出入时,就在思考栏里记录你已经掌握了的或还未完全消化的知识,以及自己的思考所得。那些未完全掌握的内容,需要你课下再花时间去攻克它。在此基础之上,还需经常复习,防止遗忘。可以说,整个康奈尔笔记法完全遵循着脑科学的原理,在高频回顾中,实现极速进步,更在打通新旧知识中实现融会贯通,做到触类旁通。

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而思考栏中记录的内容,恰恰是我们进行反思这一重要环节的契机。《如何在大学学习》中给出了一个很好的反思技巧:使用美元系统管理自己所记的笔记。

第1遍阅读笔记时,在重要观点旁标“s”。

第2遍只读标有“s”的笔记内容,写出更重要的知识,标记为“$"。

第3遍重新阅读标有"$"的内容,筛选出核心观点,标注犹如美元的符号"$再多一竖"。

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通过反思,让我们在浩如烟海的信息中,筛选出更具价值的知识,培养了我们独立思考的能力和分析判断的能力,让我们增长智慧,帮我们树立以目标为导向的学习理念,赋予学习新的意义。

《道德经》中道:“图难于其易,为大于其细。天下难事必做于易,天下大事必作于细。”从简单处入手,从容易处着眼,在知识和问题中建立深度链接,从而去构建自己的思考方式和知识体系,在日积月累中,让自己一步步地迈向卓越。这本《如何在大学学习》给了你更多的操作建议和技巧,助力你的求学之路更加如鱼得水。

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