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今日收获幸运色香槟金,很开心!
庆幸自己经过系统评估,果断下单USANA,妈妈的血糖稳步下降,我不再担心并发症的事情了。
今晨我用了两个番茄钟做了营养丰富的早餐,很开心!
健康饮食,科学运动,高能要事,有序排程,早睡早起,USANA营养补充,保险。
我把自己的健康维护系统分享给身边的亲友们,在易效能时间管理道术器用的系统思维指导下,让时间最大限度地为我所用,关注细胞营养,助力细胞修复,让自己的人生延展,质量提升。
昨晚一位朋友睡前感恩于我,她与孩子上完了时间管理亲子课程,感觉变化很大,亲子关系温暖融洽了,孩子用番茄钟很快自主完成作业,还有了亲子乐读时光,替她开心!昨晚我睡得格外得甜[愉快]
愿我们都能远离一地鸡毛,远离情绪黑洞,远离营养缺失,远离疾病,远离身心互伤……
愿我们美好的人生从现在开始更加优化,以激活和修复为始,以建构和行动为轴,以安康幸福为线。
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还惊喜地收到了PPT毕业纪念品。感觉自己和伙伴们完成了很多锦囊,也很了不起啊!
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强调了定位,土壤,平台,调整突破的重要性。
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跟着keep做了40组突击燃脂动作,做了一组锻炼脊柱柔韧性的瑜伽动作,放学后又做了25个健腹轮。
今晨贵如油的春雨,虽带来了低温,但也带来了春意,惊艳于校园摄影师丹阳大师新作——“你那里下雨了吗?!”果断转!积累了一冬的情意,待到这春雨时傲然怒放!
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3.0断舍离要做到物品、思维、社交断舍离。
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儿子的老师注重培养学生阅读能力,我也要多陪他认真读书啦!
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