沟通中的四大支柱：同情、善意、耐心与勇气

在建立积极沟通的过程中，前三步的挑战往往在于伴侣尚未掌握有效沟通的技巧。面对这一难题，我们需要展现出耐心和理解，逐步引导对方进入积极沟通的正轨。虽然这并非易事，但其价值不言而喻。

我们的伴侣，尽管已是成年人，但由于种种原因，在某些方面他们仍然保持着孩童般的特质。我们的目标不是对他们进行指责或打击，而是尝试以对待正在学习成长中的孩子的心态来对待他们，将他们的批评和指责视作一个情绪失控的孩子所能想到的应对方式。就像引导孩子一样，我们应当耐心地引导伴侣逐渐学会并适应积极沟通的方法。

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