今天的户外伸展突破：用了感召海星的突破自我心法：用我是可以的，实现了信任倒的正确动作。
同样的方法，加上平视和仰式。战胜了登巨人梯的恐惧感和不安全感。
今天与死党冒险巨人梯和更深入聊天，彼此多了更深，以及彼此感受！给我体验了一些需那办法如自己说话没有把握的时候就想，少说，为自己说话做铺垫。让别人乐于聊天：如：我说的也不一定对，但现多人共同提到的问题要改正……。
明日，期待中周未！明天更精彩！
2017.12.30
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