《儿童技能教养法》第13天———第十一步：练习技能

      练习技能就是跟孩子商量好他该怎样练习这个技能。俗话说“熟能生巧”。只有经过足够多的练习，孩子学习的技能才能真正的变成一种行为方式。要想让孩子学会技能，想让练习有效果，练习就要足够多，就要在频繁性和持续性上下功夫。

      一、练习技能最好的办法就是演练

        当孩子自发地学习技能时，他们最常使用的练习方法就是表演展示。我们都知道孩子的心理，他们会让自己的爸爸妈妈或者其他什么人来看他们一遍又一遍地做那些高难度的，或者令他们自豪的事。其实每个人的内心都是渴望被肯定，被欣赏的。表演技能，并能得到大人的赞赏，是帮助孩子学习技能不可或缺的要素。当大人用一些惊叹表示赞赏，比如说“哇好棒啊”或者“你太厉害了”，孩子就会有成功感，自豪感。

      二、让孩子自己想出练习技能的主意

        当你发现很难为孩子找到练习技能的方法时，就需要有一些奇思妙想了。不用担心，孩子们在这方面是特别有创意的。事实上，孩子们天生就善于发明游戏，模仿大人或者大孩子们做的事。正因为具备这种天分，他们通常会毫不费力的编排一些角色扮演、表演或者游戏来演练他们想学习的各种技能。

        需要注意的是，让孩子积极参与制定他们自己的训练计划，远远比家长和专家给出的计划产生的效果要好得多。

        三、练习技能需要花费的时间

        孩子的技能练习需要足够频繁，时间也要够长，这样才能将技能固化下来，变成一个习惯，最终成为他个性的一部分，正所谓“习惯成自然”。一个孩子需要花多长时间练习他们的技能呢？这要视情形而定。一个最重要的原则是至少每天一次，但是有些技能的需要更多的练习。

      4、练习要循序渐进

      孩子在儿童技能教养法的帮助下学习技能的时候，总是循序渐进的。他们从简单的练习开始，然后再逐步加大练习的难度。比如，一个孩子要学习能够独自玩耍一会儿，我们会让他先练习独自玩耍几分钟，成功做到之后，再把时间一点点加长。把简单的事情做成功就是积累成功经验。这样再做难度大的事情时，孩子就会有信心。

      五、成功日记

        小孩子都喜欢角色扮演来练习他们的技能，但是大孩子不是这样，他们会觉得角色扮演很幼稚。因此我们可以考虑将角色扮演的游戏，换成“成功日志”或“成功日记”之类的。也就是说，你不再人为的制造练习的情境，让孩子去表现或演练他的技能，而是真实的记录，每天他的行为有几次表现出了那个能力。这样孩子能够体会到成功，并感受到成功带给他的肯定。其实这就是说我们要关注孩子成功的时候，积累成功经验，激发孩子练习技能的动力。

      六、赞美

      为了让孩子有练习技能的动力，练习的方式必须有趣且有回报。当孩子所学的技能有明显进步时，给予他们足够多的关注和赞赏，就会让孩子感到他们的练习是有回报的。大人对孩子学习技能的进步要表示赞赏，因为这样孩子们才会有继续练习下去的动力。

        对孩子的赞赏可以有无数种表达方式。对孩子展示技能表示赞赏，就是给孩子一个为自己的进步感到自豪的机会。这种自豪感可以激发孩子继续学习的动机，使得他们能够一直坚持练习，直到真正掌握技能，直到举办庆祝会为止。

    （1）、  “三重赞美能够带给他们很好的支持。

    1.惊叹❗️

    用语言，表情，或者手势表达你对孩子的欣赏。“哇！”“太棒了！”“我都不敢相信！”

      2.承认难度

      承认难度就是直接赞美，让孩子知道你理解他的不容易。

    “这个很不容易了”“有些人觉得这个很容易，可我知道不是这样”“你怎么那么快就学会了呢？”

    3.请求解释（直接赞美和自我赞美相结合）

      让我们透着真诚和好奇，请孩子解释一下，他是怎么做到的。“你到底是怎么做到的？”“我真的想知道，你是怎么做到的？”

    通过运用三重赞美，让孩子产生自豪感和掌控感。

（2）、透过传闻称赞（间接赞美）

        透过传闻称赞也叫“闲话式赞美”，“背后称赞”“间接赞美”。也就是说，你并不当面称赞孩子，而是在孩子可以偷听到的情形下对着第三者表扬孩子，孩子会非常高兴听到别人在对话中夸赞他们的。当你听到别人在讲我们的好话，是不是会更感到欢喜呢？所以当别人称赞孩子时，我们要尽可能的让孩子听到，也要把我们听到的别人对他们的称赞转告给他们。（转述称赞）