我必须坦诚，粗看了一遍这本书！
捕捉到两个点，1.系统需求平衡，2.孩子任何情绪背后都是因为有一些心理需求未被满足，或者是承接了家族里面的一些没有去面对的事件而体现出来的情绪
我结合自己说两点：1.得到的一定要给出去，想到自己，一味地求得到，没有付出的概念。我发现我患得患失的原因了，因为我身边的系统没平衡，我一直在得到，付出少，我内在相当的不安，好像有这种感觉，所以我想我真的得学会付出，善待身边人。2.家庭内部能量不平衡，这个我自从学习成长后就有了这个意识，我家女儿各种各样胆小，敏感，不积极，我知道有很大一部分原因是我不够成熟，我的内在很多恐惧不安传递给了她，还有一部分是我们整个家庭的不和谐，心思不齐造成的，孩子接受到的能量就是混乱的，不安的，这样的孩子心怎么能安定呢！
我自己目前也觉得混乱，有这块意识，但觉得离我改善的目标还很远，因为路不太好走，自己一大局限很难突破，就是主动，积极起来，缺少支持，感觉自己一个人的力量比较薄弱。
好像又给自己找借口了，还是去做吧！重要的一步是整理好自己，混乱的自己是无法平衡啥的！
图片发自简书App
