十几年前养成的习惯,所有第二天的工作都会在前一天写在小本上。对于轻重缓急的事情,用特殊符号做标记。每次去超市,为了省时间提高效率,会写下要购买的物品,俗话说,好记性不如烂笔头。
加入了趁早,才知道这种表单叫清单。昨天在喜马拉雅听到萧秋水老师的音频,发现原来很多大咖都是“清单控”。这里我就来讲讲,我因为使用清单所带来的好处。
我有各种各样的清单,比如旅游前会写旅游清单,列出旅行需要携带的物品,我会按照日用品(含药品)、服装、化妆和护肤品、设备和电子产品、证件和文件资料进行分类。准备好一件就划线和打勾,不至于美好的旅行计划,因为忘带一件物品而产生尴尬。
出门购物我会写购物清单,写购物清单,对想买的东西不遗漏,临时想买的东西临时增加。而不写清单,面对超市里琳琅满目的商品,最终结果是想买的没有买,不想买的买了一堆。
我会写读书清单,写下本年度计划要读的书。这样做的好处是,自己对自己有一个规划,今年中想在哪些方面提升?希望通过读书获得哪方面的知识?而不是别人推荐什么买什么。
我会写愿望清单,把自己想要实现的愿望写下来。我发现特别有意思的是,这些愿望只有你写下来,才更容易实现。我听从凯莉的话,把今年要实现的愿望,用一张小纸写下来放进钱包,这样一个具有仪式感的事情,据说非常灵验。
如果你还没开始写清单,我建议你可以尝试一下,这样一个不花钱又有好效果的改变,为什么不去试一试呢?