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不确定的是外在的环境，
而确定的是我们的内心，
内心的定力是致胜法宝。
不忘初心，继续前行！
——杨海涛（潜能训练导师）
定力，“定力”是佛家语。有佛学家言：“广义的定不单指禅定，定学的修持意在培养人之定力，有定力的人，正念坚固，如净水无波，不随物流、不为境转，光明磊落，坦荡无私，有定力的人心地清净，如如不动，不被假象所迷惑，不为名利而动心，定学修持到一定程度自然开慧。
定力不但能够增长人的智慧，更能增长人的福报！为何呢？因为临危不乱，心静如水方可阻断业力的干扰；时刻保持清醒的头脑，才能令所作所想吉祥顺畅！
王阳明曾与王纯甫书指出：“变化气质，居常无所见，惟当利害、经变故、遭屈辱，平时愤怒者到此能不愤怒、忧惶失措者到此能不忧惶失措，始是能有得力处”（《与王纯甫》，《全书》四，第96页）。人在遭受巨大的人生波折、失败、困苦、屈辱的时候，精神和心理状态能够不为环境的变异或个人的得失所影响，这不仅是一个意志是否坚强的问题，而是一个整体的世界观问题，也是一个人精神锻炼、修养程度的检验。二程亦云：“君子莫大于正其气，欲正其气，莫若正其志。其志既正，则虽热不烦，虽寒不栗，无所怒，无所喜，无所取，去就犹是，死生犹是，夫是之谓不动心”（《遗书》二十五，《二程集》，第321页）。
任何境况下要保持心平如镜，心静如水，内心深处没有任何情绪波澜，抱元守一。世事纷繁且无常，“不是风动，不是幡动，仁者心动。”心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。（杨海涛）
