中医诊断中通常要问二便情况，这个大便情况能反映出来身体里面的很多问题。大便干燥是说明肠道当中津液不足。肠道当中为什么会津液不足，昨天谈了一种是肾阴虚的情况，今天来谈下肝火亢盛导致的大便干燥。昨天我们说，要补阴液来让大便在肠道中顺利通行，就可以解决这个大便干燥的问题。其实，这个问题，还可以继续深究，那肠道里面为什么出现津液不足了呢？这种情况一般是饮食和情志有关，跟肝火有着密切关系。肝的系统和大肠也是相通的，很多爱发火，脾气暴躁的人，往往都有便秘，大便干结的问题。

所以，不但要用滋补肾阴，还可以用降肝火的方式来解决这个大便干结的问题。看到这里的朋友，应该觉得中医有点意思，我们通常讲治病必求于本，这个“本”是环环相扣的，一个问题不但要横向展开，看人的整体观，还得深入分析做纵向展开。学好中医需要具备这种问题分析能力，分析问题的能力越强，水平就越高。那用怎样的方式降肝火呢？还是推荐大家一道药茶方子：芦荟决明茶。 用炒过的决明子30g，煮水，再加上新鲜的芦荟3片煮，再加一点蜂蜜。用决明子和芦荟共奏清肝通便之效。

【赤脚字，4月19日】